Всем привет ✋👋Девочки, подскажите, пожалуйста, профилактическую суточная дозу витамина D для малышей (3 года), подростков (12 лет) и взрослого от 33 лет и старше 🙏🙏🙏 Хочу начать пить сама, детям, но не понимаю сколько давать. В инструкции Аквадетрим написано суточная доза 1 капля (500 МЕ), но мне кажется, что этого мало.
Комментарии
Лучше сдать анализ. И потом пить. Сама никак не дойду до больницы чтоб сдать. Но родственник у меня сдал и у него такая нехватка что сейчас пьет 10000 ме.
@artiomkina в любом платном мед центре. В здоровье семьи акция сейчас 780 руб.
@artiomkina не за что. А у детей вроде можно в поликлинике бесплатно но это надо настаивать.
@artiomkina фирмы Now с Iherb) я в капсулах, сын в капельках.
Но у нас реально только как профилактическая доза, поскольку мы сдавали анализы и вит Д в норме. В целях восполнения дефицита пьют намного больше
У мужа жесткий дефицит, ему по 10000 врач назначала. Но он не особо в это верит. Поэтому я ему иногда с утра в завтрак капельки добавляю втихаря 🙈
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Тоже сыну 1000 даю, себе 2000, но у меня конечно не аквадетрим, а с Айхерба