девочки, мамочки, привет 💜
расскажите, кто сколько набрал за беременность? особенно мне интересно, сколько кг у вас было в плюсе на пол пути до родов? 🤰🏼
всю жизнь трясусь над весом. понимаю, что во время беременности это абсолютно нормально, но психологически сложно видеть новые цифры на весах 😭
Лучший комментарий
Набрала целых 20 кг🤦♀️, но не почувствовала их, на 9 месяце ещё и побегать могла... В роддоме оставила около 12 кг, но остальное никак не уходит, хотя придерживаюсь диеты😔
И живот остался, но начиталась, что после КС живот уходит сложнее чем при ЕР, теперь переживаю, что такой и останется😔
А Вы очень стройненькая, уверенна, что быстро придёте в свою форму😍
Комментарии
Приветик!!!худобой не отличалась никогда...но после гормональной терапии и наступлении долгожданной беременности вес показал в первый месяц Б. 63.7 эта была моя точка отсчёта...в 20 недель вес был 67.3 меня это расстраивало,переживала что малыши плохо набирают...зато в 34 недели вес стал 78.8😆
Мне ходить ещё 3.5 недели(плановое кесарево),боюсь представить сколько покажут в итоге весы😔...на сей момент набрала около 16 кг,но говорят что детки набираю в последние недели вес.думаю что до 19 дойду точно😆...
Нооо...главное чтоб наши детки были здоровы и родились с хорошим весом!!!а остальное поправимо🤗!!!удачи нам всем🙏🥰🤗
спасибо за ответ 🌸
для двойняшек, вы не набрали вообще ничего! мне бы с одной малышкой не набрать больше 😅
но вы правы, главное, что бы малыши наши были здоровы, мы то как-нибудь приедем в норму после 💜
@rimmakleinя должна набрать от 16 до 24кг.
Но если честно я переживаю что мала набрала 😔,животик не такой большой как я думала что будет...с меня муж смеётся и успокаивает что наши девочки просто соблюдают фигуру🤣😅
Набрала целых 20 кг🤦♀️, но не почувствовала их, на 9 месяце ещё и побегать могла... В роддоме оставила около 12 кг, но остальное никак не уходит, хотя придерживаюсь диеты😔
И живот остался, но начиталась, что после КС живот уходит сложнее чем при ЕР, теперь переживаю, что такой и останется😔
А Вы очень стройненькая, уверенна, что быстро придёте в свою форму😍
Я деприссую уже какую неделю) Понимаю,что это неизбежно ,набор веса,но никак не могу смириться! Первая беременность +21 кг,скинула очень быстро,молода видать была) вторая беременность +27,скидывала пол года.Сейчас уже +10 и у меня паника,я хочу вписаться в норму ,но боюсь,что не получится ..скинуть уже не так легко,вся в целюлите ,это сложно,когда пол жизни мой вес был 45)))
чтоб все так легко скидывали 😂 и если вес 45, то можно действительно не переживать о паре тройке оставленных после родов, может они вам даже к лицу)
И оставить депрессуху срочно! 🤰🏼💜
@rimmaklein эх,45 это было в первые две беременности..с этой я начала с 51 кг)) Уже старая перхоть я)) Всё в организме замедляется ))
@1lidiya_, 51 кг это вообще ничего! старая она, посмотрите на неё))
В первую беременность набрала 25 кг, но до беременности я была реально худая, одни кости( при росте 175 см, вес 52-53 кг), после родов потихоньку скинула до 60кг. Вторая беременность, первые почти 5 месяцев -4 кг, токсикоз, рожать пошла +15 кг, после родов начала скидывать понемногу, но сейчас мои 70 кг никуда не хотят двигаться. Меня это конечно напрягает, но муж постоянно успокаивает, его все устраивает!
главное, что бы вам и мужу было комфортно с весом, а 25, это мощно, да) на что-то особенно вкусное тянуло?)
@rimmaklein мясо и колбаса! Жить без них не могла!
До середины беременности было +9 кг,по итогам вышло +14 кг,но быстро сбросила) с малышом забот много,наедаться и лежать времени нет
Я забеременела 79кг в роддом пошла 80кг с роддома вышла 74кг за месяц осталась 69 щас резко поправилась. Вес 79😩
раз уже однажды сбросила столько кг, значит ещё раз сможешь, если хочется!
Набрала 17 кг, вышла из роддома с -15 кг :) до сих пор эти лишние 2 кг не скинула (не старалась особо даже, если честно), но муж говорит, что он обожает мой маленький животик :)
вот бы всем сразу все лишние кг оставить в роддоме) а муж дело говорит)
@rimmaklein, да, поведение и слова мужчины в этот непростой период играют огромную роль)
ООО, здравствуйте! Я думала я одна с такой «проблемой»😖
@kichurinaliza, 25 это конечно круто) как обстоят дела с этой беременностью? выглядишь потрясающе 🤤
@rimmaklein, в прошлый раз просто плохо питалась и мало двигалась, в этот раз занимаюсь спортом и сижу на пап, пока прибавка только 2,5 кг🤞🏼
@kichurinaliza, как доктор относится к занятиям спортом? Кстати, каким именно занимаешься?
А пап - это что за новинка?) вроде я все виды питания в мире перепробовала уже 😬🤪
Плюс 7, в роддоме остались 6
Токсикоз был жесточайшим просто, все 9 месяцев)
Если бы меня спросили +15 кг или токсикоз, я бы и на 20 согласилась 😂
жуть, я даже не представляю, насколько это тяжело и изматывающе(
Набрала 9, из род дома вышла -10.
Всё бы хорошо, но у меня до беременности были лишние 10 кг ( весила 75 кг, мой идеал 65 кг.)
До 12 неделе похудела на 7 кг(тксикоз), потом набрала 9. Все оставила в роддоме)
Привет! Набрала 15 кг, в 6 месяцев у меня уже было практически 12 кг, долгое время так держался вес и только практически за месяц до родов набрала 3 кг. Сбросила вес после родов через 2 месяца: я придерживалась диеты кормящей мамы (но здесь каждый решает сам, я не агитирую. У ребенка не было ни на что аллергии, набирал очень хорошо вес. Месяца 3 держала прям строго, потом добавляла по чуть-чуть), ну и каждодневные заботы о ребенке тоже сказываются на весе.
@rimmaklein спасибо! Ну не прям идеальная) а уже успела набрать пару кг)) но это лишь моя сила воли такая)) когда забеременела, то вес был 68 (страшно признаваться в любом весе🙃), плюс набранные за кг, через 6 месяцев после родов 58 кг. Сейчас мой вес 64-65. Диета кормящей мамы предполагает все приготовленное на пару или в духовке. Из мяса,в основном , мясо курицы или индейки было, минимум приправ (соль, перец, паприка и куркума), каши в небольших количествах, творог, яица (но не много), кефир, бананы, печёные яблоки, сухое печенье (зоологическое), масло сливочное и подсолнечное, оливковое. Овощи, в основном, сначала просто лук, морковка, картошка, потом через три месяца уже и капуста, помидоры, огурцы и остальное. В обед бульон был из домашней курицы, но было пару раз, что и борщ готовила, без зажарки, всё варила и потом делала блендером, как суп пюре. Реакции не было. Ну сладкое, мучное не ела долгое время. В принципе, и всё, по крайней мере, что вспомнила. Сейчас, анализируя, может я бы не придерживалась так долго диеты, может первые 3-4 недели ребёнка, а потом бы вводила всё, но у меня, был такой опыт. Это не повлияло не на качество молока (ребенок набирал хорошо), аллергии никакой не было, да и кушает он всё сейчас.
@renata55591, спасибо за такой развёрнутый ответ 💜 мне пригодятся эти ориентировки, когда начну кормить, потому что пока представления ноль о периоде кормления)
@rimmaklein рада, что была полезна! 😉 Вам лёгкой беременности! И не переживайте, когда родится ребенок, то материнский инстинкт всё подскажет! И если что есть все мы на мамлайфе) ✌️
Вы очень стройная, может, наберете ~15 кг. А может и 5😂 тут никто не знает.
Но факт один: после родов минимум половину набранного, максимум даже больше набранного оставите в роддоме.
Привет! Набрала 15 кг, в 6 месяцев у меня уже было практически 12 кг, долгое время так держался вес и только практически за месяц до родов набрала 3 кг. Сбросила вес после родов через 2 месяца: я придерживалась диеты кормящей мамы (но здесь каждый решает сам, я не агитирую. У ребенка не было ни на что аллергии, набирал очень хорошо вес. Месяца 3 держала прям строго, потом добавляла по чуть-чуть), ну и каждодневные заботы о ребенке тоже сказываются на весе.