Девочки, а что если наш дневной сон сдвинулся на два часа в перед сегодня? Всегда засыпает до 12, а…

Девочки, а что если наш дневной сон сдвинулся на два часа в перед сегодня? Всегда засыпает до 12, а сегодня в 14 еле уснула. В ночь теперь тоже на два часа позже или как обычно? И будить ли если долго будет спать? Подскажите, опытные🙏🌷