Девочки кто тут на иг? Сегодня первый день 😅 Завтрак в 12:00 последний приём должен быть в 17:00 Кто…
Девочки кто тут на иг?
Сегодня первый день 😅
Завтрак в 12:00 последний приём должен быть в 17:00
Кто нибудь вместе спорт практиковал ?
Девочки кто тут на иг?
Сегодня первый день 😅
Завтрак в 12:00 последний приём должен быть в 17:00
Кто нибудь вместе спорт практиковал ?
Оленька 🐾·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Ооо, я тоже хочу. Действительно ли можно похудеть?)
qwerty ··
Да действительно)
Асия·
Я на иг. Спорт не практикую, максимум растяжка. Сил нет на спорт) и лень. Но эффект от иг есть.
Асия··
@ilovesam но в первые 2 недели почти, я 3 кг скинула. Может жидкость вышла незнаю
qwerty ··
@assiya00, вот мне эти 3-5кг только 😅 так тяжело
Асия··
первые три дня тяжко, потом втягиваешься. Но я без хлеба, мучного и сахара. Потом правда к месяцу печенье, шоколад слопала.
Мама 💞·
Мама сына (1 год)
У меня сегодня 4й день, но у меня завтрак в 10, посл прием в 18
Мама 💞··
Мама сына (1 год)
Только вакуум по утрам, пока спорт тяжеловато мне даётся, но надо подключать по идее мне
qwerty ··
@kzariiina, да ваккум тоже делаю