Девочки. Кто разбирается, подскажите,
Витамин D-57,6 (75-250)
Ферритин-43,6 (6-159)
В12-160,5 (190-980)
Это сильный дефицит?
Витамин д тоже низкий,в идеале,врач мне говорила не меньше 90 должно быть.у меня вообще 11 был
Ферритин низковат, до 70 бы поднять
Б12 низкий, хотя бы до 400 его поднять. А лучше 600-700.
А где сдавали анализы?