Девочки, не могу уже спать на боках! Ощущение, что бедра отлежала уже, как будто там кровоснабжение нарушилось и я своим весом всё там пережала 😭😭😭 На внешней стороне бедра такая онемевшая область уже с обеих сторон. Сплю немного, в течение дня почти не лежу. Ночью подкладываю под себя подушки, помогает, но ненадолго. Может быть уже к какому-то специалисту показаться, кто это может быть, сосудистый хирург?
Гинеколог не понимает как будто, о чем я вообще говорю 😖 Может быть здесь кто-то есть с аналогичной проблемой
#первыйпост
@dapodopl согласна))) кстати, пользуемся до сих пор: дочь когда просыпается ночью и я ее к нам ложу, подушку проклыдываю по середине кровати, иначе она во сне на мужа уползет 😆
Аналогично мучаюсь почти месяц, ещё и защемило нерв, толкого лечения не стоит ожидать 😅 тоже таз с обоих сторон болит после сна, ну я, стараюсь гулять и упражнения делаю, посмотрите там на лайте они, типа круговые вращения бёдрами, кошечка, клп
@annet1983 мы тож недавно 😆 есть в фитнес залах (физкульт) и прост бассейн олимпиец, и нижегородец, я вот только 2 нашла, нужны справки от терапевта😎 это типа спортивные школы, и в вечернее время можно посещать обычным людям
@nadya92zh в фитнес хаусе ограничения по беременности 🙄 мне так они сказали
Как таковой для беременных нет, но у меня уже 6 разных подушек разных форм и я их подкладываю под себя как удобнее всего по ситуации)
@nadya92zh, тогда ваши подушки не эффективны, потому что когда есть для беременных можно избежать давления ) у вас ещё срок то маленький , что с вами будет когда ребёнок будет весить 3 кг?))))
@dapodopl страшно представить 🙈😄 просто они болят ведь уже даже когда я перевернусь на другой бок и вот то бедро, которое сверху оказывается, продолжает болеть.. Да, может правда подушка с шариковым наполнителем для беременных поможет 🤷♀️
У меня так было. Бока болели, на спине спать нельзя, да я и не могла. Остеопат мне помог на 32 неделе, до родов потом спала почти нормально.
@annet1983, я всю первую беременность спала на спине даже и знать не знала что нельзя. Врач сказала если комфортно то спи
@annet1983 я тоже на спине сплю. Удобнее всего. Столько страшилок напридумали про беременность. Пусть сами попробуют на боках))
@elenapash99901, ага моя Мама говорит раньше и не знали об этом и все рожали
Помню помню, правда чуть позже стало болеть. Подушка для беременных разгружала вес немного
У меня 6 разных подушек уже, обкладываюсь со всех сторон по-разному) иногда ненадолго помогает
@nadya92zh купите именно подущку для беременных , она совсем по-другому ощущается . Подкова лучше на мой взгляд
Тоже самое, но у меня постельный режим уже почти 4 месяца, вообще боюсь как бы пролежни не начались 🙈🙈
@kissmiss32, ох, не расстраивайтесь, все будет хорошо! Удачи вам и здоровье малышу🌷
@barushevanatalia, спасибо большое и вам 🥰
У вас почему постельный режим ?
Меня только подушка для беременных спасала, без нее вообще не смогла бы спать)