Девочки, у кого такой интимный тренажёр? Как оно вам? Помогает? Или может посоветуете какие лучше купить для тренировок…
Девочки, у кого такой интимный тренажёр? Как оно вам? Помогает? Или может посоветуете какие лучше купить для тренировок интимных мышц?
Асён·
Мама троих детей
Упражнение Кегеля. Только это помогает мне после родов особенно сейчас как у девочки.
lilya23··
Сколько раз в день нужно делать и по ск минут?
Маруся·
Мама двоих (младенец)
Мне кажется 👍, дыхание животом упражнения делаете? Ещё упражнения мышцами влагалища, говорят помогает