Девочки..воспалился остеохондроз..шея адски болит и защемляет в грудной клетке из-за этого. Кто как…
Девочки..воспалился остеохондроз..шея адски болит и защемляет в грудной клетке из-за этого. Кто как борется/боролся с остеохондрозом??
Это просто ад какой то..4 часа утра, а я просто реву ибо же не могу спать из-за болей😭
Виктория ·
Мама дочки (1 год)
Я сегодня всю ночь так мучаюсь..уехала в гости и мазь не взяла..обычно мажу пекучей мазью на змеином яде и типа гимнастика и стараюсь меньше малую носить и немисил обезбаливающий...гимнастика Шишонина помогает но на нее время нужно 30 мин..посмотрите а интернете так и называеться и воот тоже давит как сердце и каждый раз если спиртное выпью..получаеться сосудв сужены и еще передавлены..тогда выпиваю стопку сего то чтоб расширить и не болело но понятно это не часто раз в неделю или две..а вообще нужно к мануальщику..он меня спасал массажами но пока нет такой возможности...
Виктория ··
Мама дочки (1 год)
@annetsmile235 попросите Вашего гинеколога Вам щадащие обезбаливающие и купити подушку как рогалик или валик она где то 100 грн стоит ..я так спаслась беременная..мне мой врач подсказал..с того времени сплю только на валике..и мазь Вам можно по любому и еще купить воротник Шанца это на шею бандаж и иногда по дому в нем ходить..тогда весь вес переходит на него а не на скелет и мышцы и намного легче..я скажу что и потом тяжело будет избавиться от этого всего..я хочу пойти на массажи но толку нет..ребенок вечно на руки проситься...терпеть и ждать..может у Вас будет по другому...
Виктория ··
Мама дочки (1 год)
@annetsmile235 все будет хорошо...только узнайте у врача своего..пусть подскажет обезбаливающие типа "фитида их вроде бы можно..
Anna··
В ожидании первенца
та у меня остеохондроз был далеко до беременности(
Просто сейчас с этим намного тяжелее(((
Спасибо за советы🙏🏻
Anna·
В ожидании первенца
Нельзя беременным согревающих ванны
К остеопату сходите
И гимнастику для укрепления делайте
Тоже с шеей проблемы (
Anna··
В ожидании первенца
За всю беременность я ни разу ванную не принимала)
Че то боюсь рисковать😬
Anna··
В ожидании первенца
@annetsmile235, ой мази то т9 так написал 🥴
Anna··
В ожидании первенца
@_anna_13, 😃 ну тогда если мази то мажусь траумелкм и вот когда кашель был то звездочкой..а что делать?( сильно жгучие стараюсь не мазать
Карина·
Массаж хороший шейно-воротниковой зоны, мазь с перцем и тёплым шарфом обматываюсь! Плюс упражнения по видео в инстаграме делаю:
https://instagram.com/dr.savadyankaren?igshid=cyk1yfi0kkdy
https://instagram.com/bogatirev_andrey?igshid=16mssz557t1p6
Обычно работает) Становится легче. Но ходила и к остеопату. НО ПРОВЕРЕННОМУ.
Маргарита👱♀️··
Мама сына (3 года)
ну потому что кто-то считает, что это одно и тоже. Поэтому переспросила вас!
Карина··
@che_family, это два разных специалиста, не знаю кто и что там считает🤷🏻♀️
Маргарита👱♀️··
Мама сына (3 года)
здорово, что вы хорошо осведомлены в этом направлении...но все люди разные, поэтому всегда уточняю, чтоб потом не было путаницы!