Какие анализы нужно сдать, чтобы проверить дефицит витаминов? Какую Омегу и витамин D принимаете…
Какие анализы нужно сдать, чтобы проверить дефицит витаминов? Какую Омегу и витамин D принимаете сами и даёте детям?
Какие анализы нужно сдать, чтобы проверить дефицит витаминов? Какую Омегу и витамин D принимаете сами и даёте детям?
Мария·
Сама пью омегу и витамин д с айхерба (тк восполнять дефицит надо было дозами по 10к, а в России больше 1к в таблетке не найдёшь). Омегу пью в режиме пять дней через год, тк не вижу особого смысла и эффекта, но раз уж купила и когда вспомню - хряпну капсулу
Детям витамин д в виде аквадетрима, омегу не даю
Настя·
Мама сына (3 года)
Дохренища, если разбираться. И типа «по жалобам»
Оксана·
Мама двоих (младенец)
Детям и себе аквадетрим. Омегу не пьем
Mary·
Мама дочки (2 года)
Омега litte (лучше пока ничего не придумали, как заверяют врачи, т.к эта омега не нагружает систему пищеварения). Раньше омегу Солгар принимала, тоже вроде как норм.
Витамин Д Солгар. Все по рекомендации врачей и в соответствии с анализами.
Mary··
Мама дочки (2 года)
А анализы какие сдать — это смотря какие жалобы. Те же анализы на омегу и Д весьма дорогостоящие: около 4000 и 1500 р.
Ирина·
Мама сына (4 года)
Минимальный набор анализов: оак развёрнутый, биохимия крови, ферритин, в9 и в12, йод, магний, сывороточное железо, ожсс, витамин Д 25ОН, гормоны щитовидки