
И не думала что такое может произойти со мной, 🤦 за 35 лет ни разу не ломала не повреждала себе ноги, руки, тьфу-тьфу тьфу. А здесь надо же когда вот вот уже скоро в роддом, я навернулась на ступеньке и ладно - упала на колени 🙏 хотела встать и пойти дальше куда собиралась , но решила переодеться ( коленки грязные стали 😀) . Сняла брюки и офигела, щиколотка стала в два раза больше и наступать больновато . Съездили в травмпункт - рентген нельзя , мази нельзя, гипс тоже тяжело в нем ходить, врач порекомендовал зафиксировать ногу ортезом на голеностоп с ребрами. Перетянули его немного с мужем, к вечеру нога оттекала, появились синяки 🤦 . Съездили потом к хирургу в свою поликлинику , посоветовал сначало обматывать эластичным бинтом, а потом одевать ортез. Сейчас боль немного прошла и отеков сильных нет, спускаться по ступенькам не могу, больно ее сгибать , спускаюсь по одной ступеньке приставляя больную ногу к здоровой 🤦 интересно сколько ещё ждать полного выздоровления связок? Хочу в роддом поехать полностью дееспособной ))) во всех движениях!!! 🙏

Когда вскипело не только у тебя)стал на единственном съезде. Спускала коляску с орущим ребенком на руках по ступенькам. Задолбали! #япаркуюськакмудак

Моя больная соседка снизу долбит по батареи
Спускаться нет желания,очевидно она не в себе
Я стучу ей в ответ,а она мне🤦
Походу обосррение у человека, полиция бессильна?

Щас я вам поведую как я чуть не сдохла.
Спойлер: я занималась спортом 😂
Благодаря @sor6a я попала на занятие кардио на велотренажерах.
Первые минуты, разминка.
Ноги, ау, давай шевелиться, чё стоим?! 😖😂
Реально было больно настолько, что ноги клинило, не могла крутить дальше 😅
Поняв, что от тренировки прошло минут 8, а я уже думаю, что вернусь к ним килограмм через 30, ибо вынести я это не могла категорически. Но фак. Я в первом ряду, не могу ж я позорно встать и уйти 😂 пульс до 180 доходил...


Вчера спускалась с лестницы в парке и оступилась сильно
В итоге отекло все и сегодня я была в травматологии- перелом лодыжки
Поставили лангету гипсовую
Не очень фиксирует он ногу
Травматолог сказал , что нельзя ортез
Странно
А вы носили ортез при переломе?
Девочки, пережившие тренировчные схватки, скажите пожалуйста, вот у меня вчера они были два раза, днём очень болючие, а перед ночью, еще сильнее, думала опять ехать в роддом уже. Но... сегодня вообще тишина, (тьфу тьфу тьфу конечно таких болей нет) признаков совсем теперь никаких, это нормально вообще?
Ох щиколотка это не быстро. У меня с детства слабое место, лет в 12 неудачно бежала и подвернула, как итог надрыв связок. Сейчас чуть не так поставлю и все капец болит. Греть нельзя, холод и бинт только. Зависит от того насколько сильно, но если вы сами смогли дойти после падения, то думаю недельку побеспокоит максимум