Мамы, с какого возраста вы начали деткам включать в рацион бобовые ? Что именно давали ? Может есть какие-то особые техники приготовления ? Поделитесь пожалуйста 😊

Question

Оксана · Answer

https://www.instagram.com/p/B62UASBAnRZ/?igshid=1ox5xy7gh9jeh

Ольга · Answer

С года . Чечевицу ,нут

Somebody · Answer

С года суп с чечевицей, нут и фасоль едят обе)

Татьяна · Answer

Замачиваете предварительно ?

Somebody · Answer

@luckylifetanya нут и фасоль на ночь замачиваю, чечевицу зелёную и оранжевую за пару часов, если не забываю)

Татьяна · Answer

@someoneelse, спасибо 🤗

Sofi · Answer

Даю чечевицу в 9 месяцев! Любит, раз или два в неделю как разгрузочный от мяса, там много белка

Elena · Answer

Чечевица, фасоль молодая, горошек в суп) Примерно с полутора лет)

Evgenia · Answer

Чечевичный крем-суп очень любит. Начала давать примерно в 1.2 года.

Вита · Answer

Моей чечевица не заходит
Зато любит нут
Может кушать и просто вареный или делаю что-то типа хумуса.
Перебиваю вареный нут + немного воды в какой варился нут + тахини + соль и специи

Anastasia · Answer

Я даю чечевицу, добавляю почти во все. Суп с чечевицей, овощи+чечевица! 
У меня малая просто не ест гречку, вермишель, рис очень редко...
По этому у нас чечевица на все случаи, да и она даёт свой вкус, прям очень вкусненько

Татьяна · Answer

Спасибо огромное) попробуем

Лучший комментарий

Комментарии