ЛИМФА - ВТОРАЯ КРОВЬ

⠀

Лимфа - это прозрачная жидкость в нашем организме, которая на 9️⃣0️⃣% состоит из лимфоцитов и которая относится к соединительным тканям.

⠀

Так почему же её называют второй кровью и в чём заключается ее важность?🤔

⠀

Наверняка когда-нибудь вы слышали об упражнениях, которые разгоняют лимфу по организму, что в последствии избавляет нас от отёков.

⠀

Не задумывались ли вы, почему так происходит?

Если да, тогда внимательно прочтите этот пост и сделайте выводы, стоит ли следить за состоянием своей лимфатической системы.

⠀

Задачи лимфы:

⠀

✔️ перенос различных солей, воды, белков и других не менее важных микроэлементов из тканей в кровь

⠀

✔️ вывод ядов из организма

⠀

✔️ выработка иммунитета.

⠀

Если вкратце, то лимфатическая система отвечает за транспорт и чистоту внутренней среды организма. Думаю, нетрудно представить, что происходит, когда эта система выходит из стоя.

⠀

Ухудшение состояния кожи, угревая сыпь, повышенная сонливость, долгое заживление ссадин и многим другим грозит неправильный уход за здоровьем, а то и совсем отсутствие заботы о ЛС (лимфатической системе).

⠀

Конечно, на 100% здоровых людей нет, но, если внимательно следить за своим состоянием и "помогать" лимфе, тогда раны будут "уходить" гораздо быстрее, самочувствие улучшится в 2 раза, а тело будет полно энергии и сил. 👍🏻

⠀

Что нового вы узнали в этом посте? Был ли он для вас полезен?

Дайте обратную связь👇✨