Вес набираю с бешеной скоростью 😱🤬 что делать ?
За первую беременность за 42 недели набрала 12 кг , а тут за 30 недель на весах +16 уже 🤬🤬🤬
И я бы не сказала что я ем , у меня в рационе мяса нет вообще , я не ем мясо , котлеты и что то подобное , и ем 2-3 раза в день ( и порции не большие )
когда я слышала от людей, которые водят детей в сад , что их дети неделю ходят , 2 недели болеют я думала , что это преувеличение ну болеют, но не прям так но сейчас я все поняла….. дочь 3-4 дня ходит и 2 недели болеет и так с сентября это что за бред вообще что пить для иммунитета? и мамки бесят, которые с соплями и кашлем водят, ну бля ну сопли же до колен зеленые, чихает куда ты принесла дитё свое?????? я значит ребенка лечу дома, трачу кучу денег на врачей и лекарства что бы вот пришел мой ребенок здоровый и чихал на моего? 🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬
⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ У кого есть электронные карты - ПРОВЕРЬТЕ КАРТЫ СВОИХ ДЕТЕЙ НА НАЛИЧИЕ ПРИВИВКИ ОТ ГРИППА ( при условии Вашего отказа от неё !!!!!) 🤬😡🤯🥵 Сказать, что я в шоке- это ничего не сказать . При наличии отказов и не раз , в карте оказывается прививка 💉 от Гриппа !!!! 🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬 Так я ещё больше скажу .... ревакцинация так называемая так же указана (с датой, номером прививки и всеми сопутствующими записями)!!!!!!!! Завтра Поликлиники не будет на месте......🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤯
20 недель +4,5 кг 🤬 что ем вкусняшки, что ем пп, прилавка одинаковая, что за фигня ???
Раньше у меня были посты как сбросить вес 😅 щас другая проблема как его набрать ? рост 164 мясо рыбу молочку не ем
Объявили в садике, нет прививки сидите дома 2 недели, или сейчас купите вакцину и приходите. Что?!?! После оки?!? Прививка?!? Они там что?!! 🤬🤬🤬🤬🤬🤬 Тем временем заканчивается 2 неделя дома....🔫🔫🔫🔫🔫
Мария·
Мама четверых детей
Это что бешеная скорость? 16 пффф😂, у меня к 33 недавно 26 уже было плюсом 😒
Евгения··
Мама сына (2 года)
Ого🤭
Мария··
Мама четверых детей
@kamilla_chan медленнее чем пришли 😂
Аннушка··
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
🤣🤣🤣
Юлия·
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
У меня 12 кг, с первым ходила 42 недели вес был плюс 23 кг, надеялась в этот раз не больше 15 кг за всю беременность набрать, думала все будет под контролем у меня, какой там....
союZница·
Мама дочки (2 года)
Странно, а что Вы тогда едите. Уверена, у Вас не вес набирается, а вода. Так как углеводов, скорее всего, едите, в соотношении с белком и жирами, больше, то и жидкость задерживается. 1 гр углеводов=7 граммам задержанной жидкости. Фрукты в том числе. Попробуйте просчитать и все станет ясно.
Аннушка··
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
Я пью очень много молока , могу в день выпить 2 литра
союZница··
Мама дочки (2 года)
в нем высокий уровень содержания углеводов и лактозы, что является молочным сахаром. Суть в том, что молоко в печени перерабатывается в гликоген, чтобы перевариться, а высокое содержание гликогена(сахара) провоцирует скачок инсулина на его переработку, а уже инсулин задерживает воду и, как Следствие, ведёт к набору массы тела. Если Вы питаетесь без перебора калорий в сутки, то можете пить молоко, но с приемом пищи, и Вам это поможет. То есть, пить молоко только с основной едой, что бы отдельно не вырабатывался инсулин и не задерживал воду. Вообще, советую исключить перекусы, даже полезные.
Уровень глюкозы ровно три часа приходит в исходное значение, а если между приемами перекусываете, то держите свой сахар, заодно, и инсулин на его переработку на высоченном уровне, в связи с чем, Вам кажется что набираете вес, однако, если попробуете хотя бы неделю как посоветовала Вам, все начнёт в норму приходить😉