Как избавиться от страха боли перед родами?

От страха не избавляться надо, его нужно взять под контроль. Не он должен Вами управлять, а Вы. Да, будет больно, возможно очень больно, а возможно и нет. В любом случае, эта боль естественна, так заложено природой. И главное, помните о том, что боль помогает и Вам, и Вашему малышу, выделяются специальные гормоны, которые очень необходимы в родах. Зато боль можно облегчить, и я сейчас не про ЭА, я против неё, а про такие методы как дыхание, массаж, душ, удобная поза в схватках. Пережить боль ещё помогают мысли о своем малыше, ведь ему ой как тяжело проходить родовые пути, ему очень страшно. И в этот момент ему так необходима наша поддержка, любовь, а не паника и страх боли. Постарайтесь успокоиться и настроиться на одну волну с малышом, поговорите с ним, скажите ему, что вы тоже боитесь, но так как вы любите друг друга, то вместе справитесь со всеми страхами и болями. Все будет хорошо 🙏 желаю Вам лёгких родов и счастливой встречи с малышом))

У меня за пару дней до родов страх сам проходил, хотелось уже родить быстрей, может поэтому😀

На удивление в день Х я была совершенно спокойна.хотя до этого ночами не спала от мыслей и страхов.Попробуйте почитать инфу психологов,доул,акушеров.Аффирмации всякие.Позитивный настрой.

у меня тоже страх, каждый день как на иголках уже (( Очень хочется увидется с дочей своей, но страшно и боязно как все пройдет (

Не боялась совсем, готова была на 100%,я так думала 😂но потом поняла больше ни за что, успокаивало одно если хорошо так и часто больно было, значит все идёт быстро и стремительно, и к вечеру однозназно закончится, успокаивала себя тем, что эта боль всего на несколько часов.

Вторые роды вообще без боли были.

Да и зачем бояться, вы же знаете что и как, есть опыт

От страха не избавляться надо, его нужно взять под контроль. Не он должен Вами управлять, а Вы. Да, будет больно, возможно очень больно, а возможно и нет. В любом случае, эта боль естественна, так заложено природой. И главное, помните о том, что боль помогает и Вам, и Вашему малышу, выделяются специальные гормоны, которые очень необходимы в родах. Зато боль можно облегчить, и я сейчас не про ЭА, я против неё, а про такие методы как дыхание, массаж, душ, удобная поза в схватках. Пережить боль ещё помогают мысли о своем малыше, ведь ему ой как тяжело проходить родовые пути, ему очень страшно. И в этот момент ему так необходима наша поддержка, любовь, а не паника и страх боли. Постарайтесь успокоиться и настроиться на одну волну с малышом, поговорите с ним, скажите ему, что вы тоже боитесь, но так как вы любите друг друга, то вместе справитесь со всеми страхами и болями. Все будет хорошо 🙏 желаю Вам лёгких родов и счастливой встречи с малышом))

Я боялась всю вторую беременность, пока на самом деле не началось. Как только я поняла, что все, это оно, так все,страха не было ни грамма. Ну или я просто не успела 😂 да и мне кажется вообще не больно нифига

Думать о том, что роды закончатся и какое же после будет облегчение) конечно придётся восстанавливаться, но меня конкретно после родов вообще расслабило)

Ну ладно))). Один раз родили, второй легче👌

Там же не сразу адская боль)

Был бы еще толк от этого страха... родать все равно надо, как ни крути (