Хотите поделюсь, что помогло мне уменьшить талию и бёдра.
Избавиться от целлюлита.
Подтянуть руки.
Поправиться, но визуально похудеть (объёмы ушли )

Итак,

Моя целеустремленность и трудолюбивость .

Шучу😅.

Вот вставать лень. Сфотографировать моих спасителей.

Эллипс (около 90К брат брал с оптового склада сразу три. Подробности не знаю. Могу сфоткать. Устойчивый. С программами и панелью). - 3 раза в неделю по часу и gezatone vacu. (Около 24К). Брала в технодоме. Это домашний lpg массаж и вакуум банки. Есть кому нельзя его применять ‼️

Но я сейчас в инете найду фотки. Моих спасителей хочу, чтобы знали в лицо ‼️😂

А и самую главную роль играет здесь клубная музыка bass в YouTube.