У нас сын долго голову не поднимал в перёд, его когда так за руки брали - голова назад откидывалась. Массажистка делала так по пару секунд чуть-чуть что бы он поднимал и держал голову. Не знаю или это правильно, но держать он ее стал отлично после массажа

Мы так пресс качали малышке)

Упражнения норм, как тренировка, этож на пару сек, главное не садить и чтоб не сидел