Тишина.
Время, когда я – это просто я, вне роли матери, жены или какой-либо еще.
Время, когда я сама выбираю, чем мне заняться. Когда мое внимание направлено вовнутрь, я ощущаю свое дыхание, тело, могу помедитировать, спокойно прислушаться к своим мыслям, получить инсайт, почувствовать себя частью мироздания и обратиться к высшим силам.
Когда я останавливаюсь и могу обнаружить, что какой-то из моих стандартных способов действий устарел, неэффективен или просто «не мой».
Из тишины я набираюсь сил для следующего марш-броска. В тишине мне не надо все время напрягать ум, разговаривая, отвечая на вопросы, планируя день, решая проблемы, находясь в постоянной включенности и готовности.
Тишина для меня – отдых и кайф, ценность, «пряник», расслабление.🧘♀️
Комментарии
Есть ли режим тишины в Ростове?
Девочки🌹Подскажите пожалуйста, у нас в Ростове есть режим тишины в обеденное время или нет? Ну сил моих больше нет, соседи уже совсем охренели со своим ремонтом 😡
Девочки односрочницы как Вы себя чувствуете? Какие нибудь предвестники проявляют себя? Я ночью схватки засекала, но все вроде прекратилось и опять тишина😕 Аппетита нет, сил нет, живот сильно опустился по ощущениям😐 Где мой ребенок?😍☺ я очень очень ждууу
Кому завидуете вы? Откровения мамочек
Бл.... Всё..
Сил моих больше нет..
Не могу больше молчать..
Хочу быть Олькой Бузовой..😂
"жизнь одна, кайфуйте"
А кому завидуете вы???🤑
Как справиться с материнским выгоранием? Советы мамочек
Девчонки, не могу. Помогите. Рыдаю просто из последних сил. И да, все здоровы, живы, ничего криминального не случилось. Но я просто больше НЕ МОГУ!! Я устала до последнего вздоха, я просто уже даже плакать не могу. Я не вывожу, ну никах! Ни еще чуть-чуть, ни еще недельку, ни из последних сил. Все. Не могу. Кажется какая-то точка невозврата.
Так чтобы понимать, я из тех людей, кто работал всегда на 2-3 работах и даже 10 лет назад для 25летней девушки зарабатывала на все свои хотелки вдоволь. П...
Жизнь с малышами
Хочется выйти в окно, отвечаю… мамы двухлеток, вы вообще как живете? А мамы трехлеток вообще что пьют? 🥲 З**бали истерики, просто нет сил уже никаких. Не играет один ни минуты, простите, покакать в тишине невозможно. Уже просто трясет! Наорала на сына, устала за день, под сотую истерику за день уже просто крышку сорвало. Теперь виню себя. Не знаю уже что ему надо. Гуляем два раза в день, мультики не смотрит практически (10 мин в 3 раза в неделю максимум и то советские), играем с ним постоянно, п...
Эх, жду этого периода 🙏🏻🙏🏻🙏🏻