Ночью проснулась и поняла, что мне не хватает воздуха, начала нервничать, уже на корону подумала, от…

Ночью проснулась и поняла, что мне не хватает воздуха, начала нервничать, уже на корону подумала, от этого стало ещё хуже. Сердце бешено колотилось, я вся в поту, мне стало страшно, думала, что умру. Метала по комнате, как ненормальная. Здравствуйте, панические атаки(((