Девушки, скажите, а у вас бывают мысли, что вы сделали не всё ю что хотели и могли? Не знаю как…
Девушки, скажите, а у вас бывают мысли, что вы сделали не всё ю что хотели и могли?
Не знаю как объяснить, но вот тяжёлая я на некоторые вещи. И часто себе даю обещания и не выполняю. И ведь обидно же за себя. А толку ноль. Уже 4 года мечтаю выучить англ, и вроде ничего не мешает хотя бы начать, полно свободного времени сейчас. А всё не могу взяться.
Примерно тоже самое с тренажёрный залом и питанием. Каждый раз себе обещаю к лету, к нг, к др изменить фигуру к лучшему и каждый раз откладывая, так ничего и не сделала. Начинаю, бросаю, начинаю🤦♀️
Совсем скоро 30 лет исполнится, и я вот очень надеюсь, что хоть к юбилею ю, я выполню данное себе обещание и приведу себя в форму 😊
Есть тут такие же, или только я вот такая😔
Kseniya ·
Мама дочки (1 год)
Нет мотивации значит🤷🏽♀️
Юлия ··
Мама сына (3 года)
В том то и дело, её вроде полно, может всё конечно не то, или я люблю поесть вредно и вкусно😃
Эльвира·
Мама сына (1 год)
Не переживайте, вы не одна 😂
Masha·
Мама сына (4 года)
ПрокрпстинациЯ это называется
Конечно, есть
Но тут выход один - просто брать и делать. Никаких фокусов и секретов. В начале через силу, потом втягиваешься.
Юлия ··
Мама сына (3 года)
Вот в зал начала, осталось не бросить, и заняться питанием. Время ещё есть не упасть в грязь лицом перед собой😊
Elena·
Мама дочки (2 года)
Значит не ваши желанич, а навязанные
Мама·
Мама дочки (2 года)
Блин, точно я😂этот английский😡, а теперь и вес😂
Юлия ··
Мама сына (3 года)
Давайте вместе😃
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 20 лет)
Если вы этого не делаете, значит, вы этого на самом деле не хотите. Все просто.
Скорее всего, у вас есть вторичные выгоды от того, чтобы оставить все, как есть, но вы этого не осознаете. Плюс ограничивающие убеждения. Покопайтесь в себе. Спросите себя напрямую: почему я не хочу хорошую фигуру?👌
Альбина·
Мама сына (3 года)
Послушайте или почитайте книгу Стивена Гайза Мини привычки. Она об эффективной методике, как начать что-то делать, научно объясняется, почему нам сложно начинать новые дела. Якобы мозгу проще работать по старым программам. И есть методики, как это обойти.
Юлия ··
Мама сына (3 года)
Спасибо
Айгуль Ламинирование Ресниц ·
Я пока шью люблю слушать аудиокниги, последнее из прослушанного "НИ СЫ" Джен Синсеро, мне очень понравилось, хочу прослушать ещё раз, девочки рекомендую 👍
Юлия ··
Мама сына (3 года)
Я начала бумажную читать, а потом чёт забрасила