Девочки добрый вечер)) кто как спасался от вздутия, запоров😵 вечная проблема беременных я думаю 😖. Гинекологу говорю а она чёт мимо ушей, устала я от дебильного чувства дискомфорта🤬🤬🤬 может кто пил нормазе или дюфалак, нормализовалось? , В кажется что не желудок не кишечник вообще не работает, тишина😵. Постоянная изжога эта , ренни гевискон вообще не помогли, кефир пью от Боржоми после постоянно Пить хочется😣😣😣 .
Лучший комментарий
Комментарии
От изжоги помогали только семечки. Старалась перед сном всегда грызть, потом спать, чтобы изжога уснуть не мешала
@mamanyana, блин а в какой аптеке он есть ? Чёт вокруг обошла нигде нет
@leyssssss, в фармленде бывает, в главной пышке на Кирова, и вроде у производителя есть ещё свой центр продаж где-то. Они хранятся мало, поэтому многие аптеки не возят:(
Тоже начала эти нормофлорины и как по расписанию 🙏🏻
Всю беременность пила бифиформ по рецепту нутрициолога (по 1шт 2р в день), никаких проблем не было
Ничего не помогало! Мучалась капец! Капли слабикап прям выручали! 👍🏻
Я ходила к гастроэнтерологу, по запорам сказала пить дюфалак каждый день, длительно месяц или больше, постепенно уменьшая дозировку, пока сама не начну ходить без него, и разводить обязательного его в стакане воды, но я не могу его каждый день пить, у меня от него такое вздутие через три-четыре часа начинается, это ни куда из дома не выйти, никакие дела не поделать, на ночь пить, так всю ночь не сплю потом с этим вздутием..так и мучаюсь с запорами((
@feridesuf надо попробовать с утра завтра 🙈
От газов помогал Эспумизан детский, от изжоги кроме Ренни морожнку ела, прям реально полкило за раз😅
@leyssssss, если застой желчи, эффекта не увидите. Купили бутылку 1 л, утром натощак выпустили газы, подогрели и 200-300 мл выпили. Потом в течение дня. Чакры на ура чистит, но у кого проблемы с желчеоттоком, реакции 0.
@viki_valeeru, добавляйте клетчатку в питание растворимую и нерастворимую это пища для нашего микробиома, псиллиум, акацию. Утро начинайте со стакана тёплой воды.
А насчёт вздутия это не норма, у Вас значит есть непереносимость продукта, которую нужно выявить методом исключения, уберите продукты брожения по очереди и наблюдайте реакцию. У меня например ураган на молочную продукцию, это выявила путём исключения и подтвердила по генетике.
Я пол беременности на метабиотиках сидела Хилак форте, актофлор С. Сейчас усилено на нормофлориннах.
@leyssssss натощак, 1 стакан. Отлично помогает, проблем с ЖКТ нет
Мне от запоров всегда финики и чернослив помогали
Вот вообще не помогает... тишина... что ем что не ем 🤷♀️
Уберите молочку, всю. Возможно пройдет вздутие. Избегайте любых продуктов, которые могут раздуть. Хлеб, булки, бобовые, капуста и тд.
От изжоги только ессентуки помогал.
Всю б я была на Дюфалак. Так как был запор жуткий. Но надо пить строго на тощак и запить стаканом воды. Пол часа не завтракать. В идеале за эти пол часа должно все выйти. Я пила 25-30 мл.
Старайтесь малыми дозами питаться. Фрукты обязательно.
@leyssssss от него есть сильные газы. Из-за этого его нельзя смешивать с едой. В идеале все должно выйти сразу же, до еды.
@leyssssss есть еще отруби молотые. Их в еду можно добавлять. Они тоже помогают ходить
Нормазе пила , эспумизан при вздутии. И киви натощак, два- три шт прям съедала. Помогало👍🏻
Мне тоже ничего не помогало, от слова совсем! ни чернослив с курагой, ни молочка, ни киви по утрам, ни груши на голодный жедудок! С кефиром вообще осторожнее, ещё больше закрепить может!!! От свечей глицериновых -тишина! От микролакса аналогично -ничего, тишина! Ужасно просто!
Я нашла спасение, может вам поможет - коленно-локтевое положение по 15 минут утром и вечером + вода 30мл на кг веса! И о чудо! Заработал организм!!!
Ощущение, что ребёночек просто сидит на кишечнике и не даёт пройти всему тому, что наела, когда стоишь в этом положении, животик свисает и прям чувствуется, что пространство в животе появляется. Я очень долго брыкалась и не хотела этого делать, потому что хожу на йогу, думала все это глупости, но в моем случае -это спасение! И различными таблетками не надо грузить свои организм, итак тяжело.