Мама троих детей

Любимый Рецепт протеиновых (овсяных) шариков без выпечки

(Дети уплели целую коробку!!!!) На вкус как нечто между сникерсом и баунти. Обалденно вкусно!!!!

- 1 стакан овсяных хлопьев

- 1 стакан кокосовой стружки

- 1/2 стакана молотых семян льна (у меня не было, в следующий раз добавлю)

- 1/2 стакана шоколадных капель

- 1/2 стакана арахисовой пасты

- 1/3 стакана мёда

- 1 ч. л. Ванильного экстракта (если есть, без него тоже делала, вкусно)

Смешать все ингредиенты (смешивается легко и быстро ложкой, не смотря на густоту) и образовать шарики, Руки лучше смочить перед тем как катать шарики, чтобы они лучше формировались и не приклепали к рукам.

(Заметила рецепт в американском блоге, не помню откуда, найду, добавлю, но скриншот от туда. У меня получились такие же, но не успела сфотографировать, а фоткать 4 оставшихся как-то не солидно 😂)

#проверенныйрецепт

Девочки) наша мечта вкусно кушать и худеть)😂 Вот вам рецепт вкусного завтрака на правильном питании. Думаю даже тем, кто не на нем придётся по вкусу) Банановые оладьи: 1 банан, яйцо, 1/2 ч л разрыхлителя, овсяные отруби(3-4 столовых ложки) и цельнозерновая мука (1-2 стол ложки). Все это перемешиваем в блендере (консистенция должна быть, как густая сметана) и на разогретую сковороду без масла) обжариваем с 2 сторон. Растапливаем в миске тёмный шоколад. Я прям в микроволновке на 2 мин. Промазываем им наши оладьи. Я ещё присыпала кокос стружкой и орешками. Это Божественно вкусно☺ Если вам интересны рецепты правильного питания, то приходите ко мне в Инстаграмм😍 polyakova_mashenka

Как приготовить домашний пластилин Play Doh для ребенка?

Я, сегодня, своими руками, приготовила Амиру пластилин Play Doh 🫢 как тебе такой поворот, Илон Маск?))) Ребенок щщаастлив, в том числе и мой внутренний 😄 Итак рецепт: Мука: 1 стакан Соль: 0,5 стакана Лимонная кислота: 1 столов. ложка Растительное масло: 2 столов. ложки Вода теплая: 1 стакан Краситель пищевой (можно и без него, как хотите) Все ингредиенты перемешать, поставить на медленный огонь. Все время мешать, пока масса для лепки не загустеет и не станет однородной. Как только масса загустеет, снять с плиты, остудить и потом немного ещё руками домесить, чтобы тесто перестало липнуть к рукам. Играть можно сразу. А после игры убирайте в холодильник

Блины на кефире🤩 это просто бомба😋 они такие мягкие,нежные,тонкие. В 23:00 кто ещё готовит блины?🙈🤔 Ловите рецепт.…

Блины на кефире🤩 это просто бомба😋 они такие мягкие,нежные,тонкие. В 23:00 кто ещё готовит блины?🙈🤔 Ловите рецепт. Ингредиенты: Яйцо куриное - 2 шт. Сахар - 2 ст.л. Соль - 1/2 ч.л. Мука - 1 стакан Кефир - 1 стакан Вода (кипяток) - 1 стакан Сода - 1/4 ч.л. Масло растительное - 2 ст.л. + немного для смазывания сковороды.

Как приготовить тесто для пиццы?

Рецепт самого вкусного теста для пиццы, делаю тесто по этому рецепту уже года 2, поделилась им со мной моя коллега по работе. Смешивам по порядку: 1ч.л.сухих дрожжей 1ч.л.сахара 1/2ч.л.соли 3/4 стакана тёплой воды Перемешиваем Добавляем 1/4 стакана подсолнечного масла И муку Замешиваем тесто и оставляем на 1 час. Я обычно час не выжидаю, нарезаю всю начинку и сразу начинаю делать))

Любимый Рецепт протеиновых (овсяных) шариков без выпечки

Комментарии

Свадьба в усадьбе: что скажете? Срочный совет

Девочки) наша мечта вкусно кушать и худеть)😂 Вот вам рецепт вкусного завтрака на правильном питании. Думаю даже тем, кто…

Как приготовить домашний пластилин Play Doh для ребенка?

Блины на кефире🤩 это просто бомба😋 они такие мягкие,нежные,тонкие. В 23:00 кто ещё готовит блины?🙈🤔 Ловите рецепт.…

Как приготовить тесто для пиццы?