Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Olesya
Olesya
Мама троих детей

Любимый Рецепт протеиновых (овсяных) шариков без выпечки

Любимый Рецепт протеиновых (овсяных) шариков без выпечки

(Дети уплели целую коробку!!!!) На вкус как нечто между сникерсом и баунти. Обалденно вкусно!!!!

- 1 стакан овсяных хлопьев

- 1 стакан кокосовой стружки

- 1/2 стакана молотых семян льна (у меня не было, в следующий раз добавлю)

- 1/2 стакана шоколадных капель

- 1/2 стакана арахисовой пасты

- 1/3 стакана мёда

- 1 ч. л. Ванильного экстракта (если есть, без него тоже делала, вкусно)

Смешать все ингредиенты (смешивается легко и быстро ложкой, не смотря на густоту) и образовать шарики, Руки лучше смочить перед тем как катать шарики, чтобы они лучше формировались и не приклепали к рукам.

(Заметила рецепт в американском блоге, не помню откуда, найду, добавлю, но скриншот от туда. У меня получились такие же, но не успела сфотографировать, а фоткать 4 оставшихся как-то не солидно 😂)

#проверенныйрецепт

20

Комментарии

oyvseeee

It’s Me

А что такое шоколадные капли?

Отметок «Нравится»: 0
lucky_woman

Olesya

Мама троих детей

напишите потом, как получилось:)

Отметок «Нравится»: 0
oyvseeee

It’s Me

хорошо, как раз стружку кокосовую девать некуда)

Отметок «Нравится»: 0
lucky_woman

Olesya

Мама троих детей

у меня тоже долго лежала🤦‍♀️😂 теперь ещё надо покупать:))

Отметок «Нравится»: 0
anolya

𝕺𝖑'𝖌𝖆

Так а дальше эти шарики куда?

Отметок «Нравится»: 0
lucky_woman

Olesya

Мама троих детей

сделаете, расскажите потом, как:)

Отметок «Нравится»: 0
anolya

𝕺𝖑'𝖌𝖆

мне бы себя до магазина довести сначала 😁

Отметок «Нравится»: 0
lucky_woman

Olesya

Мама троих детей

я только заказываю раз в неделю, иначе все не дотащить никогда:)) всегда больше 30 кг выходи😇

Отметок «Нравится»: 1