Девушки не могу засыпать ночью, ребёнка уложу, спит, я пытаюсь уснуть, но не получается полноценно в сон погрузиться, засыпаю хорошо наверное только к 1-2 ночи, а потом ребёнок снова будит на кормление (у нас их 3-4 за ночь), покормлю, иногда удаётся снова в сон войти, а иногда опять ложусь и сплю поверхностно, понимая, что происходит вокруг, слышу как машины за окном ездят, из-за этого уже резкий упадок сил, спать хочется днём, но у нас проблемы с дневными снами у ребёнка поэтому я не сплю днём, может есть какие таблетки для того чтобы ночью хорошо засыпать? И чтобы ребёнку не навредить( я на гв )
Комментарии
Вы во сколько ребенка укладываете? Я заметила, что я сама хочу спать примерно с 20:30 до 21:30, если усыпляю детей в это время,то и сама с ними хорошо засыпаю. А если со старшим припозднимся немного,то сон уже долго приходит
Магний попейте. У меня ещё от фазы луны очень зависит. Если новолуние я не сплю и дети не спят 🤷
Я поняла что тел - зло, а так старайтесь днём отрубиться хотя бы минут на 15-20 😴
Беруши купить, на глаза маску для сна. И исключить гаджеты за 1,5 часа до сна.
Принимать ванны с магнием, с солью epsom например, а лучше сходить к эндокринологу и сдать анализы, было также, оказался железодефицит
Лаванда помогает, мешочек сухой лаванды положите рЯдом с подушкой. Чай успокаивающий на травах можно попить перед сном.
Поиски квартиры в Стамбуле
В общем, увидели мы квартиру по объявлению - понравилась, решили посмотреть. Квартира 2+1, в новом доме с общим бассейном, с видом на море, на первой линии (но там на набережной огромный парк), возле станции метро Мармарай. Всё было отлично, но было одно НО - освободится она 21 ноября. Мы посмотрели, подумали, что ок, снимем и поживём до 21 ноября в квартире по airbnb. Квартира стоила 4000 лир + айдат (275 лир) + ком.услуги (зимой около 400 лир). Мы договорились с риэ...
КОКЛЮШ часть 1
⠀
Все началось с того, что заболела моя младшая сестра, у неё была лёгкая форма, кашель без задыхания. Ее чем только не лечили, но кашель не проходил. Диагноз ставили бронхит или аллергия, но никто не рассматривал, что это может быть коклюш.
⠀
После родов, через две недели я начала кашлять, ночью и утром начинались приступы сильного сухого лающего кашля, муколитики не помогали, позже начала подниматься температура.
⠀
Я вызвала скорую, меня послушали сказали легкие чистые, диагн...
Девочки, привет!
Дочка начала ходить в муниципальный сад: за 3 недели сделали один кружок из пластилина, после дневного сна её не причёсывают/не заплетают (волосы до попы при этом), есть чат в Viber - ни одной фотографии из жизни детей в садике не скидывают... так и должно быть в муниципальных садах?🤔
В общем, буду рада, если Вы ответите на 3 вопроса про муниципальные сады Ваших деток:
1) как часто Вы видите результат творчества своих детей в саду: рисунки, фигурки из пластилина?
2) заплетают л...
Как знакомо и как это раздражает... Ванны расслабляющие, можно с английской солью, глицин, таблетки Магнерот, Мелатонин на ночь(но читайте инструкцию т.к мы на ив) и да железолефицитная анемия тоже вполне возможна, тогда сорбифер хорошо помог ну ромашку заваривать и пить