@semenova_, @zarinalan20187, можно спровоцировать напряжение матки,а что дальше итак понятно,особенно для 3 семестра,ошибок в этих упражнениях тоже может быть достаточно
Эти упражнения никак не влияют на матку. Они используются для укрепления мышц тазового дна (к чему матка не имеет никакого отношения).
Какие можно допустить ошибки при сжимании мышц влагалища - загадка.
В любом учебнике по репродуктологии и гинекологии есть упоминания об этих упражнениях и о их абсолютной безопасности на протяжении всей беременности. За 6 лет обучения по этой специальности я вызубрила это как 2*2.
Давайте, пожалуйста, правильные советы, не путайте девушку!
Арзыгул·
Мама дочки (1 год), беременна (40 нед.)
Ого, у вас будет тройня?
Ани··
Мама дочки (1 год), беременна (36 нед.)
Да )
Арзыгул··
Мама дочки (1 год), беременна (40 нед.)
поздравляю вас
ann·
Мама сына (1 год)
Не беременным точно его делать:)
ann··
Мама сына (1 год)
@semenova_, согласна,но если упражнения никогда не пробовали,а можно и навредить по незнанке,лучше начинать уже будучи не беременной
Лолита··
В ожидании первенца
как ,вы думаете, могут навредить сокращения мышц влагалища?)
Но ладно. Это ваше мнение. Пусть будет так)
Ани··
Мама дочки (1 год), беременна (36 нед.)
@zarinalan20187 бывает когда со специальными шариками , такие конечно не подойдут , а просто упражнения наверно не навредят
🥰🥰🥰·
Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего
Конечно делать хорошо помогает.
Лолита·
В ожидании первенца
Очень полезно. В родах помогает. Особенно, если делать на протяжении всей беременности
Ани··
Мама дочки (1 год), беременна (36 нед.)
Я задумалась об упражнениях , чтобы восстановить все после родов , помогут?
Лолита··
В ожидании первенца
да, конечно. Но при условии регулярного выполнения (ежедневного по 4-5 раз в день).
Ани··
Мама дочки (1 год), беременна (36 нед.)
@semenova_ спасибо 🤗
ann·
Мама сына (1 год)
@semenova_, @zarinalan20187, можно спровоцировать напряжение матки,а что дальше итак понятно,особенно для 3 семестра,ошибок в этих упражнениях тоже может быть достаточно
Лолита··
В ожидании первенца
Эти упражнения никак не влияют на матку. Они используются для укрепления мышц тазового дна (к чему матка не имеет никакого отношения).
Какие можно допустить ошибки при сжимании мышц влагалища - загадка.
В любом учебнике по репродуктологии и гинекологии есть упоминания об этих упражнениях и о их абсолютной безопасности на протяжении всей беременности. За 6 лет обучения по этой специальности я вызубрила это как 2*2.
Давайте, пожалуйста, правильные советы, не путайте девушку!
ann··
Мама сына (1 год)
@semenova_, ну это ваше мнение,ок пусть будет так,от этого мой совет не меняется что лучше это уже делать после беременности ,а не рисковать сейчас!
Айлуша·
Мама дочки-младенца
@nita28nuta, я согласна с вами , мне сам гинеколог тоже запрещал , говорил , что тонус появится и могут схватки начаться .@semenova_,
Айпери·
Мама дочки (1 год)
Как правильно делать это упражнение? Там 11 пунктов , сразу все нельзя делать да ? Что то запуталась
Ани··
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
У меня программа на телефоне там все понятно