Середина октября, многие начали простужаться, кто-то болеет новой инфекцией, кто-то инфекцией…

Середина октября, многие начали простужаться, кто-то болеет новой инфекцией, кто-то инфекцией попроще. Иммунитет для любой заразы универсален и не нужно искать отдельных чудо-средств от короны, гриппа, аденовируса или... Если иммунитет будет сильным, то никакой вирус не пройдет.

⠀

5 Условий:

Отказ от сладкого (сахар = сахарные качели, что истощает кортизол, ответственный за иммунный ответ, сахар снижает количество IgA слизистых — первый барьер от инфекций, сахар вызывает системное воспаление и иммунитет «отвлекается»

Ранний отход ко сну (мелатонин, которым лечат ковид, вырабатывается в нашем теле Сам❗ если вы рано ложитесь спать и высыпаетесь).

Принимайте витамин Д, А и цинк — первый имеет общее влияние на иммунитет, вторые — на иммунитет слизистых. Витамин Д 4000 МЕ, витамин А 5000МЕ и цинк 10 мг можно принимать без анализов. Делайте это!

Одевайтесь по погоде и не забудьте про шапки! и сухую! обувь. В большом городе инфекция распространяется молниеносно. Берегите себя!

Держите ЖКТ здоровым, т. к. там более 60% иммунных клеток. Здоровая микрофлора помогает в борьбе с инфекцией за счет увеличения местного иммунитета (IgA слизистых) и повышения эндогенного гамма-интерферона.

В моей профилактической схеме всегда присутствует последний пункт — поддержка микробиоты. Я использую пробиотики на 1-2 мес. На российский рынок вышел Бак-сет Колд Флю — это усиленная формула.

Теперь это 17 штамов, ведь известно, чем разнообразнее микробиота, тем эффективнее. Все штаммы включены в Европейский реестр безопасности.

Увеличено количество бактерий до 4 млрд — это рекорд для аптечных пробиотиков.

☝Бак-сет Колд разрешен при беременности, ГВ и детям с 2-х лет.

⠀

Принимается всего 1 раз в день по 2 капсуле для взрослых! А при контакте или заболевании, доза удваивается. Рекомендую прием в течении 1-2 мес.

С теплотой и заботой,

Диляра Лебедева

Скопировано. Все ничего, но как от СЛАДКОГО отказаться, это же наркотик блин 😭.