До 3х месяцев идёт налаживание лактации. Увеличить можно частыми прикладываниями. Кормить ночью обязательно по разу из каждой груди в промежутке с 3 до 8 утра.
Пить 2-3 литра воды в день. Пить тёплые напитки, тёплый душ.
Не давать ребёнку воду до первого прикорма.
Почитайте про 4й триместр.
Грудь - не только еда, но и вода, успокоительное, способ общения с мамой и познание мира
Посточнное прикладывание, горячий душ по чаще, горячий чай с молоком и по больше воды
Это то что делала я, у меня было очень мало молока, молозиво пришло в конце второго дня после родов, а молоко вообще на 6й день и очень мало...
@pasternak_daria знаю, у нас Аллергия на белок коровьего молока, но тогда важнее было чтобы молоко пришло, а проблемы с животиком устраняли после
Чай с молоком мне в роддоме сказали пить
@yuliya.danilyuk.96 к сожалению, часто врачи не компетентны в вопросах гв. В вузах не учат, либо давно не обновлялась информация, и сами не хотят изучать. Поэтому столько консультантов по гв развелось.
Любой тёплый напиток даёт приливы.