useninak
Кристина
как наладить режим!?
Я хочу чтобы ребёнок засыпал в 21:00.
У нас сбился режим. Очень сильно сбился.
Сейчас я завожу будильник(уже 5 дней как) дошли до времени пробуждения 7:40.
Дневной сон в 12:30 спит два часа примерно(вчера 1,5 часа), она бы больше спала, но я ей не продлевают сны. В общем просыпается она в 14:30
И засыпает только в 22:30. Ну что за энерджайзер, я устаю за целый день с ней и хочу отдохнуть, хочу фильм какой нить посмотреть, не помню когда последний раз это было. Ладно не в 21:00 она засыпает, так хотя бы в 22:00.
Сегодня заведу будильник на 7:30...
Я так хочу свободный вечер😪
Я хочу чтобы ребёнок засыпал в 21:00.
У нас сбился режим. Очень сильно сбился.
Сейчас я завожу будильник(уже 5 дней как) дошли до времени пробуждения 7:40.
Дневной сон в 12:30 спит два часа примерно(вчера 1,5 часа), она бы больше спала, но я ей не продлевают сны. В общем просыпается она в 14:30
И засыпает только в 22:30. Ну что за энерджайзер, я устаю за целый день с ней и хочу отдохнуть, хочу фильм какой нить посмотреть, не помню когда последний раз это было. Ладно не в 21:00 она засыпает, так хотя бы в 22:00.
Сегодня заведу будильник на 7:30...
Я так хочу свободный вечер😪
3.5 года
Лучший комментарий
Почти как у нас. Подьем в 7-30 окончательный, сон с 13 примерно до 15, иногда больше, иногда меньше. А в ночь раньше 22 не уложишь, я считаю это поздно, для меня идеал в 21. Но такой режим примерно с года, раньше в 20 часов укладывала, потом в 21,и вот сейчас 22. Причём спать хочет раньше, но хрен уснет, в последнее время и качать не даёт. В итоге кладу в кровать (спит со мной), выключаю свет и говорю спать. Если хочет убежать с кровати, не разрешаю. Крутится крутится и засыпает, до к 22.
Комментарии
Почти как у нас. Подьем в 7-30 окончательный, сон с 13 примерно до 15, иногда больше, иногда меньше. А в ночь раньше 22 не уложишь, я считаю это поздно, для меня идеал в 21. Но такой режим примерно с года, раньше в 20 часов укладывала, потом в 21,и вот сейчас 22. Причём спать хочет раньше, но хрен уснет, в последнее время и качать не даёт. В итоге кладу в кровать (спит со мной), выключаю свет и говорю спать. Если хочет убежать с кровати, не разрешаю. Крутится крутится и засыпает, до к 22.
Я тоже хочу, чтобы наш ребёнок засыпал в 21:00. Но он не хочет 😅 и засыпает в 18:30 - 19:00 🤪🤪
@lady.2226 даааа🤪🤪🤪 раз пять 🙈 и приходит к нам в три ночи со своим любимым одеялом и игрушками😂 и чаще всего не спит часов до пяти, а потом просыпается в 6:20 - 7 :30 🥱
Вводите ритуал и не давайте выходить из комнаты и вставать с постели. Легли спать - значит лежим. У нас так: ужин, горшок с мультфильмом, ванна, книга, ложимся, гасим свет, прощаемся-целуемся, чуть болтаем и она засыпает. И так всегда. Маленькая была, пыталась вставать, я ее клала обратно сразу же. Потом попытки прекратились. Спать значит спать. А пока Вы позволяете ей носится и заниматься своими делами, она так и будет сбегать
Во сколько начинаете укладывать и как?
@useninak, поздно начинаете. Начните в восемь. Терять все равно нечего. Но я уверена на 90 проц, что уснёт лучше. И зачем вы ходите куда ей надо, выключите свет во всей квартире, не вставайте с ней. Все спать и точка. Ей будет скучно шляться одной в темноте. Такое время бодрствования это очень много для полутора лет
@just__kate она плачет, если не идти.
Попробую быть твёрже! И пораньше начну укладывать конечно!
@useninak, ну они всегда плачут, если им что-то не нравится😂 родителей надо победить. В данном случае у вас аргумент и что такой перегул нифига не полезно, и что ваше время должно быть заслуженное после отбоя. Поэтому придётся перетерпеть недовольства, и показать что такие правила укладывания в этом доме. Несколько вечеров со слезами, и правила игры будут приняты