Поделитесь, чем Вы завтракаете? Взрослые, не дети 😊 Я завтраю, обедаю, ужинаю каким-то Г...…

А в чём проблема есть не г?

Мой завтрак - каша, омлет, яичница, гренки, выбираю по настроению. Дочка все ест, кроме гренок

Чай, бутер с авокадо. Или творог. Иногда каша гречневая. Вот сегодня сасиски с хлебом. На обед суп обязательно

Вечером салатик.

Алинаааа что за слова о себе 😡😡😡

А насчёт завтрака

Самое простое - кашу варить

Овсяную с бананом, с вареным яйцом, с сосиской

Омлет

Яичница

Сырники

Блины

Гренки

Горячие бутерброды

Авокадо+помидор на хлебцах

Творожный сыр на хлебцах

Бутер ем, либо омлет или яичница

Я сейчас взялась за пп

Утром в 7.30-8 пью кофе с молоком

Потом где-то в 10-11 ем кашу/яичницу/овсяноблин/пп-десерты (пока не делала их ещё, жду сахзам и муку кукурузную)

На обед каша/макароны+мясо+овощи

На ужин то же что и на обед

Если хочу перекусить-мясо+овощи

Завтракаю только молочными кашами каждый день, обожаю!

Варю кашу ребёнку и ем ее сама, бутерброды с авокадо, или с маслом/сыром, и капучино с конфетой)) иногда яичница или омлет

Тоже сразу был вопрос, в чем проблема не есть г? А так выше все написали верно.

Давай ко мне в марафон, я даю готовый рацион питания, не будешь думать что же приготовить👌

Я утром пью чай с хлебом с маслом, мёдом или вареньем) или хлеб масло, сыр. Кашу редко, хотелось бы каждый день , но не всегда успеваю (

Кашу вообще не варю. Любим блины, оладьи, омлет, яичницу, бутерброды, в общем всё вредное

С утра кофе, потом ещё кофе, уже с молоком 😄 в обед то, что у всех на обед. Иногда часов до 4 не ем, там тогда кофе с чем нибудь на полдник. Иногда, когда с утра голодная, могу чиабатту с творожным сыром съесть, поверх можно авокадо, рыбу красную, помидоры вяленые. Иногда яичницу делаю с луком и помидорами, мою любимую ❤️ иногда «свекровкин бутерброд», это белый хлеб поджаренный, сыр твёрдый и помидока, сверху солью присыпать 🤤 реже всего могу съесть то, что вечером готовили, но это стопудово должно быть что то углеводное типа пиццы или пирогов 😂 сладкого типа сырников, блинов и уж тем более каш мне с утра вообще не хочется, я это только детям делаю.

У на у детей, и у взрослых один завтрак)) каша, яичница, бутерброды с сыром, творог с фруктами. Чередую.

Каждый день думаю об этом((

Не держи дома Г, чтобы его не есть. Мне только это помогает. На завтрак чаще всего бутеры, гренки еще делаю (два слоя булки, между ними сыр, все это в омлетную смесь обмакнуть и на сковородку), или горячие бутеры. Вместо колбасы кусок индейки - запекаю грудку в духовке со специями. Вместо кетчупа - томатную пасту, без мазика))

Мне вот ее блог нравится

https://instagram.com/_mary_sya_?igshid=1xxa98rvtc748

Много идей для завтраков разных. Много с лавашом. Питательно, до обеда норм доживаю )

У меня стандартно творог с баноном, йогуртом. Или омлет. Остальное с утра не лезет

Я б рассказала,но у меня похлеще наверное завтраки😂😂😂

При чем детям всегда варю кашу, но сама ее есть не очень то желаю )

Обожаю завтраки! Я так #мойвкусныйзавтрак