Мамы ровесников и чуть постарше
Как у вас обстоит с дневным сном? Мы не спим днем уже третий день вырубается то в 9 то в 11вечера.
У меня порой от этого глаз дергается. Все...прощай сон? Или может временный сбой😄🙃🙃🙃
Комментарии
Дневной сон обычно с 14, около 2 часов спит. Бывает дольше спит, бывает только после 15 укладывается.
Встаём с 9-10 утра. Завтракаем ближе к 11. В 12-13 идём гулять. С 14-15 спать зовёт сама, с 16-18 встаём. На ночь, правда, поздно ложимся, около 12 ночи.
О, у нас такой же "режим", совсем не образцовый, отчего я себя попиливаю периодически, но даже если некоторое время встаём пораньше, всё равно в итоге скатываемся к такому режиму. 🦉
Все равно ложитесь и отдыхайте, книжки читайте, гладьте. Пусть не заснет, го важно чтобы хотя бы ребёнок расслаблялся...а потом вернётся сон. У сына было такое в 2 с копейками. Около недели маялись, потом снова начал спать
Это ложный отказ от сна. Всё равно укладывайте днём. Перед сном можно подольше погулять или спокойно поиграть
Встаём в 8-9 утра,через 6 часов отбой,сам спать хочет очень,далее сон 2-3 часа и потом в ночь через часов 5-6