Панические атаки
Случались с кем-то? У меня что-то похожее ночью было. Думала все, Боженьке душу отдаю. Не могла справиться больше часа. Воздуха не хватает, страх предсмертный накрыл с головой 😨😭 К кому обращаться в таком случае? Это вообще единоразово или может на постоянной основе быть?
К сожалению, скорее всего ещё будут(
Это ужасная штука((
Психолог/психотерапевт поможет.
Может повторятся. Я бы попробовала справиться сама. Сесть на таблетки - не лучший выбор.
Мне помогало дыхание: 7 секунд вдох, 4 секунды задержка дыхания, 8 секунд выдох.
И игры в телефоне. Когда я чувствовала, что может "накрыть", брала телефон и играла, пока не отпустит. Хорошо, если кто-то ещё рядом будет.
В общем, как я поняла, 2 выхода правиться самой:
1) Отвлечься любым способом
2) Погрузиться в проблему. Осознать, что происходит. Можно стать и мысленно погрузить весь негатив в землю, в космос, в душ. Но со мной такое не работает.
К психиатору , такое тоже было. Пропила курс транквилизаторов и все наладилось
Подумать для начала чем вызвано, попробовать исключить и наблюдать пока динамику
У мене з 11 до 14 років були постійно. Раз в рік проходила лікування і на пів року вистачало. Зверталися до невропатолога, психіатра і психолога. Була малою, то не дуже добре пам'ятаю хто з них зі мною довше займався.
Это жопа жопная... Я с этим 2 года жила... Помогал корвалтаб приприступах. Отвлекаться на что-то. Свежий воздух. И вода холодная...
нет. Ничего не принимаю. Когда-то были проблемы с щетовидкой. Прочитала комменты выше, думаю может опять надо проверять
возможно. В любом случае желаю Вам как можно скорее избавится от этой бяки.
Свекровь страдает ПА, у неё ,возможно,это на фоне проблем с щитовидкой, пьет кучу таблеток-гормоны щитгвидной, антидепрессанты😨
К психотерапевту обратиться. Все что угодно может возвращать к па неосознанно. Эмоция, запах, звук и тд. При приступе необходимо понять, что это не смертельно и переключить внимание : считать до ста, загадать одну букву и на неё придумывать слова, один цвет искать на одежде , вообщем что - то монотонно считать помогает. Свежий воздух. И снять одежду по максимуму, если дома . А уже
Психотерапевт поможет разобраться в причине
К психотерапевту. Антидепрессанты или транквилизаторы лёгкие пропить и пройдёт. Это серьезно
У меня па это пиздец какое состояние ужасное. Обратилась к неврологу. Выписали кучу препаратов. Неделю уже принимаю, а толку пока ноль. Может они конечно накопительный эффект дают. С щитовидной железой, тоже проблемы, был узловой зоб вместе с ним удалили одну долю щитовидки. После родов я перестала пить эутирокс, может на этом фоне у меня начались па. Сейчас буду выяснять и искать причину. Так жить невозможно с па((( девочки всем здоровья.
Вот я несколько лет назад тоже принимала эутирокс. Но соскочила легко. Небыло проблем до вчерашней ночи
походу надо возвращаться к нему опять. Но для начала я сдам ТТГ Т3 и Т4 чтоб врач подобрала дозировку
Сегодня ночью была аналогичная ситуация😿Дышать тяжело до сих пор!В первую очередь испугалась за кроху свою потом уже за себя
Ночью поехала в больницу решила ,что давление
Я вообще в первые слышу о панических атаках и не думала, что столкнусь когда-то с этим
Дышать до сих пор тяжело!Целый день жду облегчения !
врач назначил Персен.но толку от него ноль
Спать не могу (только ложусь вообще задыхаюсь
Хоть всю ночь ходи или сидя спи😒
Ого! Меня отпустило относительно быстро. Я скачала приложение АнтиПаникаLite. Скачайте. Там по полочкам раскладывает все. Читаешь-читаешь и как програмируешься.
Как бы Вы поступили при покупке квартиры в ипотеку. Если 2е детей, маткап, муж хочет платить всё сам, оформить на себя и в случае развода, чтобы жене ничего не досталось? И якобы детей то я не обделю!? Чтобы вы в таком случае ему предложили? Он предлагает брачный договор!!
Сегодня публикация без лишних прелюдий. Давайте просто пробежимся по отчету Роспотребнадзора за прошлый год по инфекционным заболеваниям. Все инфекции мы рассматривать не будем, остановимся на вакциноуправляемых: *** UPD: мне надоело читать делирий в комментариях, поэтому они ограничены. Всем вскрывшимся спасибо и прощайте. Индивидуально обьяснять каждому из вас очевидные истины — жизни не хватит, а по поавилам этой страницы диалог тут ведётся только с теми, кто ХОЧЕТ слушать. Остальным — пожелания счастливого и параллельного пути. У кого остались нориалтные вопросы, а не заряженные, заходите в чат в Телеге. Там активно отвечают админы. За пооядком тоже следят. *** 🦠 Ветряная оспа Более 830 тыс. случаев. 4 смерти: 3 у детей и 1 у взрослого. 🦠 Опоясывающий герпес Более 24 тысяч случаев, из них более 2 тысяч у детей. 3 летальных случая. 🦠 Корь Более 22 тысяч случаев (в 11 раз больше среднего показателя за несколько лет, в 1,5 раза больше, чем в 2023 г.) 90% заболевших непривиты или с неизвестным прививочным анамнезом, 4 смерти. Все — непривитые дети. 🦠 Краснуха 258 случаев (в 86 раз больше, чем в 2023 г.). Около 90% заболевших — непривиты или с неизвестным прививочным анамнезом. 🦠 Эпидемический паротит Около 3 тыс. случаев (в 3,5 раза больше среднего показателя за несколько лет, в 2 раза больше, чем в 2023 г.). 82% заболевших — непривиты и с неизвестным прививочным анамнезом. 🦠 Коклюш Более 32 тысяч случаев (примерно в 4,5 раза больше среднего показателя за несколько лет). 11 летальных случаев. Все — непривитые дети младше 1 года. 🦠 Гемофильная инфекция Более 3,5 тысяч случаев (в 13 раз больше среднего показателя за несколько лет). Рост связан с распространением методов лабораторной диагностики. 34 летальных случая. 🦠 Генерализованные формы менингококковой инфекции Около 700 случаев. Более 100 случаев с летальным исходом. 🦠 Туберкулез Около 40 тысяч новых случаев. 🦠 Полиомиелит 1 случай, вызванный вакциннородственным вирусом у непривитого ребёнка и 1 случай вакциноассоциированного полиомиелита у ребёнка с первичным иммунодефицитом. И это официально. 🦠 Гепатит А Более 4,5 тысяч случаев 🦠 Острый гепатит В Около 480 случаев 🦠 Хронический гепатит В Около 15 тысяч новых случаев 🦠 Клещевой энцефалит Более 1,5 тысячи случаев. Со смертельным исходом — 41. 🦠 Бешенство 4 летальных случая. 🦠 Грипп Зарегистрированных случаев примерно в 3 раза больше среднего за несколько прошлых лет. Против всех этих инфекций есть эффективные и безопасные вакцины! «4 летальных случая, 11 смертей…» — эти цифры кажутся такими ничтожными, когда они где-то далеко и не касаются конкретного человека. Но все эти смерти можно было предотвратить, сделав прививку. И это "ПОКА" столько. Если такое же расслабленное отношение к иммунопрофилактике сохранится, то и жертв будет больше. ❗ Итого в 2024 г. от вакциноуправляемых инфекций умерли 201 человек. А сколько человек не умерло, но получили осложнения? Их количество тоже будет расти. ⚡ лайк посту — +10% к эффективности любой вакцины! Источник: https://vk.cc/cNd7xk 27.06.25 by @ninavaccina
Девочки, как вы относитесь к эпидуральной анастезии, кто будет делать ее, кто делал ее, кто противник этого? Всякие случаи происходят после нее , я сначала хотела ее делать, но о ней плохие случаи в ютубе посмотрела и теперь уже боюсь ее делать. Стоит вообще ее делать?
Извините сразу за недетскую тему. Но может есть у ваших знакомых или родных случаи исцеления от глиобластомы? И если такие случаи все же есть, то напишите, пожалуйста, где проходили лечение.
Ситуация. Муж покупает квартиру, но оформляет на маму, а она потом ему дарственную делает. Честно признался, чтобы в случае развода со мной не делить. Вы бы обиделись? Пс. У мужа бизнес, мы с детьми полностью на его содержании.
rit_bo·
Может повторятся. Я бы попробовала справиться сама. Сесть на таблетки - не лучший выбор.
Мне помогало дыхание: 7 секунд вдох, 4 секунды задержка дыхания, 8 секунд выдох.
И игры в телефоне. Когда я чувствовала, что может "накрыть", брала телефон и играла, пока не отпустит. Хорошо, если кто-то ещё рядом будет.
В общем, как я поняла, 2 выхода правиться самой:
1) Отвлечься любым способом
2) Погрузиться в проблему. Осознать, что происходит. Можно стать и мысленно погрузить весь негатив в землю, в космос, в душ. Но со мной такое не работает.
Мама💕❤️😙·
Проверьте щитовидную железу. И к невропатологу, для начала