Всю беременность был страх и не хотелось через это проходить снова. Но почему то всё прошло, когда села в машину скорой помощи

Никак.Это неизбежно)))Просто нужно снова через это пройти(я себе так говорю).

У меня кстати на удивление страха нет... я думала он будет, когда планировали вторую беременность, все ждала когда ж меня накроет.. хотя ещё не вечер, как говорится😅 Я с мужем рожала, на вторые естественно он снова со мной, поэтому наверное не страшно..)) Мне с ним всегда спокойно и уверенно. Мы на первые то ехали я чуть не скакала по машине от радости что уже началось и скоро сын родится!!
Думайте об итоге родов. Визуализируйте как вам на живот кладут ребёнка, вспомните эти эмоции😍 эти слёзы счастья, это облегчение и эйфорию! Прям проживайте снова и снова. Может поможет настроиться на нужный лад😉

Я тоже побаиваюсь, но деваться то некуда уже😅 поэтому настраиваю себя на быстрые и ровные роды, как и в первый раз...
Для меня сейчас самое ужасное то, что я не знаю как мне через это проходить одной, без мужа😭 ведь из-за тупой короны партнёрские отменили...💔

Уже поздно бояться, у вас выход один))))
Второй раз все быстрее и легче проходит, не бойтесь)

В конце беременности придёт адреналин и страха не будет

А у вас были какие-то сложности в первых родах?
Почему у вас такой страх?

У меня. Читала книжку гипнороды (есть в электронном виде, могу дать), написала на бумажке:
1. Что хочу (типо спокойные роды)
2. Что могу (типо почитать про гипнороды, поговорить с врачом)
3. Что боюсь (типо что врачи без надобности решат вмешиваться)

Знаете, помогло.

Ps роды были очень хорошие. Если интересно: #мои2и_роды

Проанализируйте что было не так для вас в первых родах, подготовьтесь, изучите как этого избежать. Вы уже знаете чего ожидать.

Меня страх третьих родов нагребает так, что мама не горюй.. Прорвемся что ли?