Решила попробовать Интервальное голодание , ибо это мой последний шанс скинуть злосчастные кг . Кто пробовал ИГ расскажите ? Питаюсь с 11-12 часов дня , и до 17.00 ибо потом иду за ребёнком в садик и не бывает возможности покушать . Сижу второй день . Вроде легко , если не думать о еде)))