Лягте, и потихоньку кулачком крутите живот по часовой стрелке вокруг пупка. Сильно не нажимайте, массаж не делайте. Так газы хорошо начинают продвигаться. А на будущее, исключите газообразующие продукты и сделайте разгрузочный день на легкой пище.
Мучалась с ними, на недели 9 что положили в больницу. Следите за стулом, должен быть каждый день. Эспумизан только....мезим пила еще,выписывали. Лучше к врачу конечно