Комментарии
Утром каша с фруктовых пюре, днем суп с мясом, вечером творог с фруктовых пюре и кефир. Но в год ещё ела смесь и на ночь была смесь
@oksankaa_ у нас такой режим был до 1,4, потом убрали смесь и между обедом и ужином добавила еще фрукты
С года перешли на общий стол. Но естественно без сырокопченой колбасы, солёной селёдки и тому подобное)
Все пропоную з нашого столу
Але ж їсть тільки те що хоче, по кусочку, заставити не можна.
Утром разные каши с фруктами, на обед разные овощи, иногда к ним добавляю кускус, чечевицу, лапшу, киноа + мясо или рыба + растительное масло. Перекус хлебцы/печенье/фрукты. На ужин молочка: йогурт, кефир творог + банан или яблоко. Примерно так. Вроде бы все группы продуктов присутствуют, но иногда тяжело придумать как сделать чтобы овощей ещё больше было и каких. Сейчас хотя бы ещё есть кабачки и сезон брокколи и тыквы. Они выручают.
@oksankaa_, да вот для перевода на общий стол нужно этот самый стол «подчистить» и перейти на пп, а как-то не получается. То магазинная курица, то селёдка, то пицца... Приправы и соль... В общем пока легче отдельно ребёнку овощей натушить
Утром каша с фруктами ,обед овощи с мясом ,рыбой ,в течение дня фрукты,хлебцы,печенье ,творожок ,вечером каша молочная,ну и всю ночь сися 😂