Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна Назарова
Анна Назарова
Мама двоих (6 лет, 12 лет)

Добрый вечерочек. Ещё один месяц правильной еды, тренировок и массажей пролетел. Честно скажу- весь месяц нарушала что-…

1 из 2

Добрый вечерочек.

Ещё один месяц правильной еды, тренировок и массажей пролетел. Честно скажу- весь месяц нарушала что- то в питании, массажи уже не 3 раза в неделю, а один. Зал 3 раза, хочу чаще, но не могу пока... Результат однозначно есть, он радует, но понимаю, что могло быть получше... В общем, дорогу осилит идущий...

Общий результат за 3 месяца - 10.5 кг☀️

31

Комментарии

tynka1984

ТатьянаМама двоих (5 лет, 8 лет)

Ну ты бобёр, 💪💪💪 а я думаю че у тебя вся лента в пп 😂😂😂

Ответить

annahab

Анна НазароваМама двоих (6 лет, 12 лет)

Не бобер, а бобриха тогда уж🤣

Ответить

tynka1984

ТатьянаМама двоих (5 лет, 8 лет)

@annahab 🤣 бобриха, ладно, уговорила 😂😘

Ответить

ms.kate13

Екатерина Мама двоих (1 год, 6 лет)

Какая вы молодец!!!!👍👍👍

Ответить

leno4ka_5887

ЕленаМама сына-младенца

Отличный результат 👍👏

Ответить

annahab

Анна НазароваМама двоих (6 лет, 12 лет)

Спасибо большое ☀️

Ответить

zara_arsik

ZaraМама сына (1 год)

Умничка ✨✨

Ответить

vasca-91

ВалентинаМама сына (1 год)

Вы молодец! 💪Меня хватило всего на месяц пп☺️

Ответить

annahab

Анна НазароваМама двоих (6 лет, 12 лет)

Спасибо. У меня не ПП, я с диетологом ем... Сама на ПП из инсты я только набрала🙈

Ответить

maybe.rabbit

Анастасия В ожидании первенца

Класс👍 а зал с тренером?)

Ответить

maybe.rabbit

Анастасия В ожидании первенца

@annahab спасибо) там ещё недалеко есть Реформа, неплохие групповые) если что 😁

Ответить

annahab

Анна НазароваМама двоих (6 лет, 12 лет)

@maybe.rabbit мне мк прям 6 минут пешком. Знаю и реформа и ещё какой-то клуб на моряках... Я туда и хотела изначально, а тут мк открыли в июле. Я и пошла. Тут народу немного, на групповых больше 6 не бывает. А то и по 2 занимаемся...

Ответить

maybe.rabbit

Анастасия В ожидании первенца

@annahab ну значит мы соседи 😁 я тоже в двух шагах от него живу))

Ответить

pravokator

PravokatorМама двоих (1 год, 4 года)

Молодец, мать 👏👏👏

Так держать!!!!

Ответить

annahab

Анна НазароваМама двоих (6 лет, 12 лет)

😘 спасибище. Стараюсь💪

Ответить

b201207

Олеся КалининаМама троих детей

Огонь, просто прям молодец👍🏻👍🏻👍🏻😍😍😍

Ответить

annahab

Анна НазароваМама двоих (6 лет, 12 лет)

@b201207 да я месяц назад писала тоже пост- мне под ним написали, типа мало скинула, жрала небось запрещенку🤣.

Ответить

b201207

Олеся КалининаМама троих детей

@annahab а ты за месяца 2 должна была скинуть 30 кг и натянуть все тело?😂

По поводу запрещенки.... Есть прикол: почему вы худеете, вы же кушаете все подряд?

Да, вы правы, я кушаю все, только на 2 ведра меньше чем вы, поэтому худею.

Ответить

annahab

Анна НазароваМама двоих (6 лет, 12 лет)

@b201207 ну видимо да, люди не знают, и слава богу, что бывают такие нарушения в организме, что сидя на неподходящей диете можно не худеть, а ещё и набирать 🤣. А запрещенка да, ее ж нет, есть ее количество 🤗

Ответить

pankrashina

Ирочка 🖤Мама двоих (1 год, 3 года)

Молодца! Мою бы кто ленивую жопу толкнул 😖

Ответить

annahab

Анна НазароваМама двоих (6 лет, 12 лет)

Когда в магазине из штанов налезают только легинсы🤣- жопа сама побежит🤣

Ответить

Девчонки!теиа МАССАЖА деткам Сейчас почему- то нет осмотра у невроголога в 3 месяца Со старшей дочерью- массаж он…

Девчонки!теиа МАССАЖА деткам Сейчас почему- то нет осмотра у невроголога в 3 месяца Со старшей дочерью- массаж он назначал Сейчас пригласила специалиста сама 5 дней уже прошло, особого результата не вижу, ну спит после массажа 4 часа спокойно. Переворачиватся- не переворачивается В общем, кто делает массаж в 3 месяца, как ваши впечатления? Сколько платите? Наш массажист работает в городе и там говорят цены бещенные🙈 сколько вы платите?

Конкурс в группе: призы и скидки!

Ас саляму алейкум Мои дорогие. В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗 ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤ Условие: 1.подписка 2.отметить людей и коментировать Выберу самых активных Я тут решила устроить конкурс. Будет три места. 1.Лечебный массаж + хиджама. 2. Relax массаж + огненный массаж 3. Чистка лица + фарфоровая кукла ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА

Разница в фото - 1 месяц 👌🏼😳 Так как у Оли косоглазие сильнейшее (было), то по её результату и оценивать удобнее. После…

Разница в фото - 1 месяц 👌🏼😳 Так как у Оли косоглазие сильнейшее (было), то по её результату и оценивать удобнее. После введения ботокса прошло 3 недели, вот такой визуальный результат мы получили, что стало с нашей близорукостью узнаем после приёма у офтальмолога 👏🏼