С 9 по 15 октября неделя осведомленности о младенческой смертности.

Я вспоминаю себя тогда, почти 2 года назад и сравниваю с собой настоящей. Было тяжело, было сложно, было больно, но ключевое слово «было». Все это было, потому что я научилась жить с новыми обстоятельствами, научилась жить с чистого листа! Было и отчаяние, страх, одиночество, непонимание окружающих, потеря друзей, обретение новых, поиск целей, новые планы. Когда я поняла, что только от меня зависит жизнь, которой я буду жить, стала действовать. Ходить к психологу не стыдно, плакать и злиться не стыдно, просить о помощи не стыдно! Все это не стыдно, если хочешь жить дальше. Я пробовала ходить на новую учебу, загружать себя работой, ходить на спорт, менять обстановку, людей, ходить на мероприятия, гулять, общаться и, наоборот, оставаться наедине с собой. Что-то работало, что-то не помогало. Я нашла свой баланс, у каждого из нас он индивидуален. Стала мыслить позитивно, говоря себе, что я справлюсь, я сильный человек, я смогу, не сдамся! Бывали провалы, бывало больно, бывало не справлялась, но важно не опускать руки и продолжать идти к своей цели. Можно всю жизнь причитать, а можно научиться жить в новых обстоятельствах. Не идёт речь о том, что нужно забыть произошедшее, выбросить из головы и жить будто ничего не произошло. Нужно научиться по-другому к этому относиться. Мы не сможем вернуть время вспять, поэтому так важно научиться жить! Важно не бояться менять и меняться, не бояться своих эмоций, впускать в сердце новое (чувства,эмоции,события). И всегда помните, время лечит! Это не пустые слова! Здесь важно терпение! И помните, время не излечивает, оно затягивает раны. Верьте в себя, верьте в свое будущее, не опускайте руки и не сдавайтесь, время сделает свое дело! Вы не одни! Ты не одна!

#тынеодна #светвруках