Девочки, сколько прошло времени как вы приняли смерть близкого человека? Прошло 1.6, но я не могу…
Девочки, сколько прошло времени как вы приняли смерть близкого человека? Прошло 1.6, но я не могу принять эту утрату. Посоветуйте хорошего психолога,а то я боюсь скоро не выдержу эмоцианально и случится срыв
eva_psy·
Мама троих детей
Обращайтесь. Работаю в теме утраты ❤️
Мама Ангелочка И Дочек·
Мама дочки (6 лет)
Пишите ему письма. Мне так психолог советовал. Садиться а одиночестве и писать. Плакать, говорить все что хочется. В конце письма обязательно прощаться и отпускать. Легчает колоссально с первого письма. Упражнение можно повторять при необходисости. А письмо отправдять с шариком в небо, корабликом в реку, пеплом на ветер... что душа попросит
Ольга··
Мама дочки (2 года)
Плюсую за этот метод!!! Только этот метод мне и помог отпустить близкого человека, и даже не одного. Можно ещё писать ответные письма: сначала вы пишете человеку ушедшему, а потом сами же пишете "ответ" на свое же письмо, вроде как бы что этот человек вам ответил на ваше письмо.
Юлия Князюк·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Я не могу смириться... пока... папа ушел больше 2 лет назад. До сих пор снится. Просит помнить его живым. Иногда забудусь, тогда полегче.
Маргарет, но не совсем Тэтчер·
Мама двоих (младенец)
До сих пор иногда бывает чувство, что ничего не произошло. Хотя уже 1,5 года прошло. Каждый раз, когда иду ночью по тёмному коридору и боюсь, и хочу увидеть маму там, где обычно она сидела курила. До сих пор помню до всех деталей день похорон, иногда зачем-то вспоминаю перед сном. Ситуация была не такая, чтобы раскисать, смириться пришлось быстро, но на нервяке тряслась левая рука, даже стакан с водой держать не могла. Сейчас уже стараюсь не думать об этом.
Маргарет, но не совсем Тэтчер··
Мама двоих (младенец)
@matilda-u просто мама не наблюдалась постоянно у врачей, курила больше 20 лет, были вечные шумы в голове, а также скрытая гипертония. Этого можно было бы избежать, если контролировать, наблюдаться. Тем более 8 мая в прошлом году была ужасная жара и духота, уже утром было +30. Этот фактор тоже не исключаю. Если бы это произошло где-то по дороге или если бы она не закрывала дверь изнутри - было бы все по-другому. Но если бы да кабы, уже ничего не изменить. Значит, так должно было случиться.
Маринэшка··
Мама дочки (2 года), беременна (13 нед.)
и даже не знаю что лучше, внезапная кончина или продолжительная болезнь...тяжело это все.
Маргарет, но не совсем Тэтчер··
Мама двоих (младенец)
болезнь мы наблюдали у папы. Смириться все равно было тяжело. И осознание того, что человек вот был, а вдруг нет, даже в условиях продолжительной болезни, все равно тяжело приходит. Я долго не могла принять, хотя все уже понимали, что это неизбежно. Так что лучшего варианта в отношении смерти нет точно.
Кристина·
Мама дочки (3 года)
Мне кажется это невозможно принять, эта боль может немного притупиться, но не отпустит никогда! На протяжении года иногда так хочется позвонить папе, беру телефон и всё, накрывает...
Помогла очень книга "Путешествие души", начала её читать и стало полегче
Елена··
Мама дочки (1 год)
Спасибо,надо тоже почитать
Виктория··
Советую эту книгу тоже.
Кизуб Алёна ·
@mama_psixolog