Доброе утро! Девочки, сколько спят ваши дети в нашем возрасте? Наша засыпает в 11 ,встаёт в 7:30-8.…
Доброе утро! Девочки, сколько спят ваши дети в нашем возрасте? Наша засыпает в 11 ,встаёт в 7:30-8. Днём 1:15-1:30. Читала,что суточная норма сна должна быть не менее 12 часов. У меня нет своего времени вообще,да и хотелось хоть раз поспать бы до 9-10.устала я от этого режима ,а сделать ничего не могу.
Glyuk·
Мама сына (3 года)
Я с вами!
В 10-11 засыпает
В 7 утра уже встал
Раньше в 6 вставал
Аня··
Мама дочки (2 года)
Да,это кошмар,хочется ж и для себя время хоть немного выделить,но уже радует,что не одни мы такие. А то меня с утра прям злость одолела)
Glyuk··
Мама сына (3 года)
раньше хотя бы уложу его и отъезда часок - второй свободы
А сейчас вместе с ним вырубаюсь ( на работу вышла)
Аня··
Мама дочки (2 года)
и я так)
Glyuk·
Мама сына (3 года)
Я за 3,4 года один раз всего поспала до 8
Когда уезжала вдвоем с сестрой на пару дней во Львов
анна·
Скажите спасибо что днём спит, мои в этом возрасте уже не спали. В вашем возрасте ну и сейчас так же, спят с 22:00 до 8-9 утра, но без дневного сна.
Аня··
Мама дочки (2 года)
Если б днём не спала,с ума можно сойти. Я всегда с ней ложусь и отдыхаю,если не на работе.
Елена Коробова·
Мама сына (2 года)
Сын засыпает от 21 до 21.30. Встает в 6.30+-. Днем спит 2-2.5 часа.
Я думаю, виновато позднее укладывание. У нас так было, во сколько он не ляжет, все равно от 6 до 7 проснётся. Очень редко спали до 8 ( только когда маленький был, спал с 20 до 8)
Попробуйте сдвинуть время укладывания на пораньше
Аня··
Мама дочки (2 года)
поняла,возьмусь снова ,а то бросила это гиблое дело
Елена Коробова··
Мама сына (2 года)
ну это если конечно хотите. Меня бы такое не устроило, вечера тогда у меня нет, когда не работала, лучше раньше встану, днем посплю. А как вышла на работу - тем более. Раньше лёг, раньше встали, поехали в сад/на работу
Аня··
Мама дочки (2 года)
я хочу,чтоб появилось свободное время для себя) попробую обязательно!
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 16 лет)
Мы ложимся в 22:00, встаёт в 8 или 8:30, днём спит 2 часа.
Аня··
Мама дочки (2 года)
В сумме-12 часов 💪👍👍👍