Не могу уснуть вторую ночь, завтра вставать в 7.00, как бороться с бессонницей? Помогите
Не могу уснуть вторую ночь, завтра вставать в 7.00, как бороться с бессонницей? Помогите
Не могу уснуть вторую ночь, завтра вставать в 7.00, как бороться с бессонницей? Помогите
Альёна·
Мама сына (12 лет), беременна (9 нед.)
В первом триместре часто такое бывает, попробуйте пить на ночь ромашковый чай. Мне помогает уснуть
Настя·
Мама сына (9 лет), беременна (16 нед.)
Тоже самое было на вашем сроке. Ничего не пила на ночь, т.к. еще и в туалет бегала чаще. Больше стала вечером гулять.