Девочки, Старший сын очень плохо засыпает. Лежит по 1.5 часа и не может уснуть. Встаёт в 7 утра,…
Девочки,
Старший сын очень плохо засыпает. Лежит по 1.5 часа и не может уснуть.
Встаёт в 7 утра, садик весь день, в 6 забираю, обычно ещё гуляем полчаса-час.
Дома играет, занимаемся, купается по полчаса и в пол10 отправляю в кровать.
Но зачыпает только к 11. Все бы ничего, но я эти 1.5 часа с ним сижу...
Раньше слушали аудиосказки, но под них ещё дольше. Сейчас просто в тишине
.
Как помочь ему засыпать быстрее?
Мария·
Мама сына (4 года)
Никак пока есть дневной сон, у нас тож самое. Без дневного сна засыпает мгновенно. Приучайте засыпать без вас, пусть сам лежит.
Александра··
Мама двоих (младенец)
Пока не получается, пытаюсь(
Daria·
Мама двоих (младенец)
Такая же ситуация. В 9 укладываю в 11 засыпает. Вчера в 11 уложила и заснула быстро. Но утром явно недосып. Видимо какой-то биоритм. Не знаю что делать (
Александра··
Мама двоих (младенец)
Я уж думаю может валерьянкой начать поить.вреда не будет, а вдруг поможет😀
Екатерина·
Мама дочки (4 года)
Попробуйте раньше укладывать на час, или на пол часа. У нас именно так вопрос решился. Возможно вы немного перегуливаете, нервная система ребенка перегружается и он дольше засыпает из-за этого 🤷
Александра··
Мама двоих (младенец)
Пробовали, та же история
Екатерина·
Мама дочки (4 года)
Аналогично. Дома без дневного сада в 22.00 уже спит, а в саду отсыпается и хоть в 21 укладывай, хоть в 22, один фиг в 23.30 уснет. И тоже после сада носится на площадке ,что аж одежда мокрая
Александра··
Мама двоих (младенец)
В выходные спать не кладу, уже тоже в 20 30 край в 21 спит. А в будни никак
Евгения·
У меня муж тоже с сыном сидит до сих пор. Засыпает когда как, бывает если умотается за целый день( мы ещё 2 раза в неделю после сада ходим на занятия ОФП) вот он быстрей засыпает, а так тоже по часу где то
Александра··
Мама двоих (младенец)
На спорт тоже надо бы его водить, но сейчас то что рядом (куда могу его водить с коляской) все закрыто, обзванивала сегодня(
Евгения Гер·
Мама двоих (младенец)
Раньше укладывать) как оказалось работает)🤪🙈и магний и чаи успокоител Еве даю