Комментарии
Сорбифер, тардиферон, сантеферра были малоэффективны.
Помогло лучше чем препараты: сок свекла + морковь + апельсин, либо заесть апельсином, свекольные салаты, гречка зелёная молотая 3 раза в день по 2 столовые ложки и заедаю апельсином.
Нравится Ответить
Из того что мне помогало так это киви 🥝 минимум 2 в день, когда бывало сильно падал гранатовый сок только с аптеки не с атб
Нравится Ответить
@ekaterina.al да любое, в них же во всех железо есть🤗Берите послаще, что бы не хотелось сахара добавить👆
Нравится Ответить
@ekaterina.al побольше яблока и не почувствуете тыкву😉
Нравится Ответить
Для гемоглобина хорошо кушать Гранат, говядина, печень говяжья, гематоген, а ещё чёрная икра 🙈