Девочки а кто для себя из айхерб покупает что вы пьёте и как курсами?расскажите пожалуйста
Комментарии
А какую омегу пьёте? А вы курсами пьёте и почему именно омегу и с
По бадам все индивидуально по болячка так сказать. База нутритиентов это обычно: магний глицинат, омега3, витамин Д.
Лично я пью сейчас: магний глицинат, P-5-P, карнитин, Nac, витамин Д, хемаплекс, комплекс В, цинк.
Это на пару недель, потом схема поменяется по анализам.
Аптечка: цинк пиколинат, gse, ПауДарко, содиум аскорбат, epicor.
Витамин, а, е курсам пропивала. Хлорофилл там пила брала, но мерзкий.
Вкусные там специи есть и кокосовые аминокислоты (круче соевого) косметика, бытовая химия, шампунь.
Витамин д всей семьёй, заказываю капли, желейки и взрослые таблетки ( по совету педиатра во время болезни двойную дозу принимаем) Сыну с регулярной периодичностью омегу. Сейчас начала эхинацею давать, посмотрим как зайдёт (доказательная база сомнительна, но в фармуневере нас учили что эхинацея сильнейший иммуномодулятор, в общем хз). Ещё когда-то после первой Б принимала солгар (волосы сыпались ). Больше ничего не принимаем.
А витамин С Калифорния голд