Блииин меня бесят мои волосы!! Хочу снова постричься и вообще что-либо сделать с ними 🤔 и кстати…

Блииин меня бесят мои волосы!! Хочу снова постричься и вообще что-либо сделать с ними 🤔 и кстати очень сильно выпадают, в последнее время особенно начала это замечать 😖 понимаю и чувствую, что не хватает каких-то витаминов. Заказала витамины для себя, мужа и дочки конечно, ждемс 🙌🏼 маски игн всякие насколько эффективны против выпадения? Что вы еще делаете/пьете от выпадения волос?🙏🏼