Девочки привет. Посоветуйте какие витамины вы пили после родов? Нам 3 месяца и я скоро наверное без волос останусь 😭и без зубов хоть и зубы до беременности и во время не беспокоили. Волосы ужасно лезут 🥺не хочу быть лысой и беззубой мамой😓
Сдала анализы, восполняю дефициты+омега и коллаген для кожи, ногтей, волос
@bltassova.m
Вит д
Кальций
магний
Фолиевая
Фосфор
Железо (отдельно от гемоглобина)
Обмен меди
Б12
У меня тоже ужасно выпадали волосы, я никотиновой кислотой терла кожу головы, а вообще после 4-5 месяцев должны перестать выпадать