Девочки! у кого малыши полуночники бывают, месяца как два назад начали ложиться поздно, ближе к 23... сегодня побили все рекорды , 01:34 мы сидим на кухне и пьём чай с ромашкой , спать не хотим, кушать толе ( так обычно засыпали), только чай успокаивает и разговоры 🤷🏻♀️ что делать, как уложить ребёнка или как вообще привести в норму режим, чтобы ложились дай бог к 22-22:30, кто сталкивался с таким ? почти 10 месяцев
пы.сы: я уже хочу спать невыносимо, а у этой батарейки энерджайзер что то пошло не так😅
Комментарии
А дневной сон во сколько? Во сколько встаёт? Сколько спит днём?
встаём в 9:30, первый сон в 11:30, спим часа 1,5-2, играем/кушаем и ложимся, часа в 15-16 и тоже часа на два
У нас так. Всегда поздний отбой.
22:00-23:00 и спит до 10:00 пушкой не разбудишь!🤦 И всего один дневной сон с 13:00 до 16:00.
Были у невролога даже,но по ее части все супер. Но,прописала магний. Посмотри,принимали 1 день пока что.
Третий день, у нас подъём в 8:00-8:30, дневной сон стал раньше, с 12:00 до 15:00. Но отбой остался так же в 22:00,но засыпает минут за 15( говорят эта нормально),но все индивидуально конечно.
Это я все к чему.
1. Попробуйте раньше просыпаться,если это возможно.
2. Смотрите по дневным снам, может вы много спите именно ближе к вечеру,тогда стоит корректировать.
3. Наберитесь терпения и можете посетить невролога.
И помните,это не навсегда.
В сад пойдёт,режим наладиться и будет раньше засыпать. 😊
мы вот встаём в 9-9:30, первый сон 11-12, второй часа в 3-4, стараюсь держать разницу в 3 часа ) и вот часто просыпается в 6-7 вечера, но потом уже не спит, укладываем в 22.00 и может поспать часик и проснуться и вот вчера до двух ночи в игры играли🤪
@anastaaasiy у нас так же было, пока мы не начали вставать по будильнику в 7 утра.
Попробуйте раньше вставать🤷
Я так с первым ребенком тоже мучились со сном. Помню с мужем сидели на кухне играли в карты ночью пол светильником и катали коляску!
не поверите, этим и занимались предыдущие 2 часа😅только без коляски, сын сидел в кресле рядом ) а так что только не пробовали, и укачивать, и кормить, и песни, и в душ, в итоге после третьего душа, двух бутылок чая ромашки сейчас вырубается) вообще не понятно, раньше бывало что поздно ложится, это из-за переезда как то получилось , и все сместилось, дневной сон тоже стараемся до 6 чтобы встал
Я старалась что бы ребенок поспал последний раз до 6 вечера
Сколько часов ночного сна нужно, чтобы выспаться и быть бодрой?
Сколько часов ночного сна вам нужно, чтобы выспаться? Или хотя бы чтобы не чувствовать себя, как разбитое корыто? 🙈
Всю прошлую неделю ложилась спать в 22-22.30 в надежде, что ко мне придет бодрость по утрам 😀 но что-то нет, еле отдираю себя от подушки, постоянно хочу спать и нет сил. Сын встает и будит меня в 6. Обычно ложусь в 12, но состояние такое же, как и когда в 22 🙈 в 21 ложиться спать вообще не вариант. Мне и в 22 то не понравилось, времени совсем нет для личной жизни 😀
Девочки просыпаемся с рассветом 🤦♀️что делать вчера в 7 сегодня в 6.20! Ложимся как обычно 22-22.30 ! Шторы?
Спать хочууууу))))
Девочки, во сколько ваши карапузы ложаться спать на ночной сон? Наша в 22:30-23 ложиться с самого начала и все удивляются как так поздно 😴😳
Что делать с ребёнком, который не хочет спать?
Пост нытья.
Я так устала от ребенка. Я просто не понимаю. У нас лезут клыки,он вечно плачет,вечное «мам». Погулять не выйти,где можно выдохнуть с ним. Мужу как об стену горох,еще и причтут плохая мать😋
С графиком вообще п…. Помогите понять…
Вариант 1. Сын ложится в 14 встанет в 16. В ночь в 22 перегуливает видимо
ИТОГ: ложимся с истерикой
Вариант 2. Сын ложится в 15 встает в 17. До 15 я его догуливаю,если мы только на улице. Так по факту в 14 он уже готов спать…
В 22 хер ляжет.
ИТОГ:гуляет п...
А мы теперь спим всю ночь 🙈🌛
В 1 месяц ложился в 22:00 , просыпался где- то в 3 ночи , затем в 7 утра.
В 2 месяца ложился в 22:00 , просыпался в 5 утра и дальше спал до 9 утра.
В 3 месяца ложится в 22:00, просыпается в 8 утра!
Я этому ооочень рада! ☺️
А время бодрствования больше 3 часов не тянет?