Чернослив нам помогает, борщ, вообще овощные супы. Когда не ест овощи- запоры тоже. Макароны, рис сильно крепят, даю раз в месяц или реже, потому что сразу запоры.

Воды больше

Форлакс

У меня тоже сын стал редко ходить,но пьёт много воды, кушает всё,а вот с фруктами прям беда перестал кушать

Откорректировать питание. Убрать все что крепит. Ввести как можно больше овощей и фруктов. Следить за употребление воды и в принципе жидкости.

У нас сейчас такая же проблемка , я связываю с приемом витамина д. А так по больше овощей , фруктов

К врачу) нам дюфалак назначали.
А так - пить много воды однозначно)

Чернослив. В пюре например