Девушки может посоветуете тренера в тренажерном зале. Но для мужчин. Может мужья с кем то занимаются. Сын хочет заниматься, но я считаю надо начинать с человеком, который выстроит правильную программу тренировок и все объяснит.
Приходите завтра на пробную тренировку Бесплатно в «Террафит»
Напишите сюда ссылка
@mamaloverlover если идти, то к Вам! Я в юности поперлась в "допинг" на Родимцева, тренер для девушек весила под центнер и просто включала кнопки на тренажере. Как вспомню.
Я сейчас в цитрусе с Дмитрием Маруниным занимаюсь. Он работал долгое время с подростками, и сейчас вроде тоже с детьми работает