ailina95
SaraAA
В течении жизни никогда не понимала депрессию и в целом ее отрицала, всегда казалось что люди просто преувеличивают а самой депрессии не существует. Вот правда никак не признавала
А сейчас мне бывает плохо, я не сплю, роды были тяжёлые, реанимация, до сих пор грудь не хочет тянуть, муж до поздна на работе, свекровь по каким то делам вечно.
Ребёнок очень привязан ко мне, ничего не успеваю даже кушать. А если хочу то и не всегда готово, а сама не могу приготовить по той же причине. В итоге все это раздражает.
Раздражает свекровь, неужели нельзя приготовить, не мне но хотя бы ради своего сына. Он на обед приезжает и не всегда я успеваю готовить. А с другой стороны стыдно, она ведь не обязана. И вот такие внутренние сопротивления что не помогает и что и не должна. Сына разрывается, я бегаю мою бутылочку готовлю смесь, а если он спит я выцеживаю молоко и спать ну никак нету времени. Система он спит я готовлю молоко своё чтобы больше дать. Если не успела приготовить молоко к моменту когда он проголодался даю смесь. Прикладываю к груди. Знаю что надо кушать и спать, первое я не успеваю, второе спать некогда
К слову ребёнок совсем не спал, сейчас последние пару дней более спокоен, и я заметила что со мной что то не так, все хорошо а я плачу хочу уйти. До этого я не замечала было некогда на себя смотреть.
А сейчас мне бывает плохо, я не сплю, роды были тяжёлые, реанимация, до сих пор грудь не хочет тянуть, муж до поздна на работе, свекровь по каким то делам вечно.
Ребёнок очень привязан ко мне, ничего не успеваю даже кушать. А если хочу то и не всегда готово, а сама не могу приготовить по той же причине. В итоге все это раздражает.
Раздражает свекровь, неужели нельзя приготовить, не мне но хотя бы ради своего сына. Он на обед приезжает и не всегда я успеваю готовить. А с другой стороны стыдно, она ведь не обязана. И вот такие внутренние сопротивления что не помогает и что и не должна. Сына разрывается, я бегаю мою бутылочку готовлю смесь, а если он спит я выцеживаю молоко и спать ну никак нету времени. Система он спит я готовлю молоко своё чтобы больше дать. Если не успела приготовить молоко к моменту когда он проголодался даю смесь. Прикладываю к груди. Знаю что надо кушать и спать, первое я не успеваю, второе спать некогда
К слову ребёнок совсем не спал, сейчас последние пару дней более спокоен, и я заметила что со мной что то не так, все хорошо а я плачу хочу уйти. До этого я не замечала было некогда на себя смотреть.
3.5 года
1
Лучший комментарий
Пройдёт, у меня тоже так было. Только не свекровь была, а мама. Мне было так обидно, что мама в первый месяц после родов была занята своими делами, похождениями по гостям. Тоже не готовила поесть, я обиженная, голодная звонила мужу, жаловалась, что устала, что хочу поесть, а дома как шаром покатило. Потом началась пандемия, муж перешёл на дистанционку, начал готовить для меня, ухаживать за мной, делать уборку дома до тех пор пока я не пришла в себя, это примерно месяца три было. Потом уже я приловчилась сама все успевать.
Комментарии
Переведите на смесь и не мучайтесь
Два месяца как родила сыночка, старшему только год и 10 месяцев, боялась тоже очень что не буду ничего успевать, но тьфу тьфу и мужа утром проважаю, завтраком кормлю, и малышей затем, после кушать готовлю, убираюсь, бардак очень редко у нас, на обед муж домой приезжает его кормлю, потом всех укладываю, мою посуду , попью чаю, востановлюсь в тишине, и снова на ужин обязательно делаю салат свежий чтобы с белком был, хлеб пеку, едим только домашний, и как-то само по себе получается, что успеваю многие дела делать, главное сделать для себя распорядок, конечно старший сынок сейчас хулиганит, ругаюсь на него бывает, а потом сама себя корю, возраст у него сейчас конечно непростой, и пейте витамины обязательно: Витамин Д, Омега, группы Б витамины, Витамин С, и магний обязательно пропейте, он востанавливает нервную систему, мы женщины все можем💪 Главное поверьте в себя!
Нахер всех и все! Сейчас главное вы и ребенок! Ваше спокойствие напрямую влияет на состояние ребенка!
Спокойствие очень важно) но его ещё надо обрести, что очень усложняет усталость и недосып.
Буду стремиться
@ailina95 отдыхайте по максимуму.
Все ок. Вы отличная жена и мама. У всех так. Не корите себя не за что. По тихоньку все встанет на свои места. С появлением детей жизнь уже не будет прежней. Началась мамская жизнь. Привыкайте. P. S. Младшему недавно исполнился годик. А у меня дома бардак круглосуточный , не всегда успеваю готовить, и вечно уставшая. Ну и пофиг , это все временно.
@ailina95 это да, раздражает. Я уже привыкла кажется 😄 3 года в декрете. Убирать за детьми это как убирать снег во время снегопада. Уборки на 5 минут хватает. У меня малой зачем то все мои кастрюли в зал тащит. Вначале относила на место их, а теперь пофиг как то, пусть в зале лежат. 😄
@nukusheva, вы достигли дзен 😅
@ailina95 😂😂😂
Я первое время только супы готовила ,времени не особо было а кормит надо ещё дочь ведь есть ,а почему грудью не кормите,а сцеживате ?вот как раз вто время когда ребёнок спит я сразу ложилась и спала не бегала убирала или ещё что-то а просто отбой будь то 10 минут но я лежала и отдыхала, когда грудьб кормите в целом спокойнее сами гормоны работают
Пройдёт, у меня тоже так было. Только не свекровь была, а мама. Мне было так обидно, что мама в первый месяц после родов была занята своими делами, похождениями по гостям. Тоже не готовила поесть, я обиженная, голодная звонила мужу, жаловалась, что устала, что хочу поесть, а дома как шаром покатило. Потом началась пандемия, муж перешёл на дистанционку, начал готовить для меня, ухаживать за мной, делать уборку дома до тех пор пока я не пришла в себя, это примерно месяца три было. Потом уже я приловчилась сама все успевать.
У вас же пока период адаптации. Через пару месяцев полегчает. Я сама прошла через это. Хотя мы живём отдельно, дома была бардак я не успевала, дома муж,братишка, старший сын у меня они за собой не убирали меня жутко раздражала. Я плакала через день Ругалась на всех. В первые когда колики начались плакала вместе с ребёнком. Много чего испытывала. Но тфу тфу всё прошло. Оказывается до 3 месяцев ещё гормоны бывают завышены. Из за этого тоже бываешь чувствительной
Сейчас самый тихий период малыша, когда он спит и ест. В это время надо сформировать свой режим по свои и его нужды.
1) пару дней фиксируйте часы сна и бодрствования ребёнка. Со временем они будет сокращаться, но пока эта информация вам нужна для планирования вашего личного времени.
2) приоритеты: на первом месте - вы, на втором ребёнок, на третьем - все остальные. Исходя из этого, так и живем: сначала нормально едим сами, потом малыш, потом все остальные. Сначала высыпаетесь, желательно одновременно с маленьким, потом все остальные виды деятельности - домашние дела, болтовня с родными, серфинг в интернете... Все потом, сначала сон...
3) не успеваете приготовить, полуфабрикаты вам в руки... Здесь девочки готовят и продают наборы, которые позволят вам не заморачиваться с едой поначалу. Вообще ни разу не слышала, что взрослые люди умирали от голода, когда малыш рождался в семье. Месяц - полтора на полуфабрикатах можно пережить.
4)и мамочка, впустите спокойствие в ваше сердце и душу. И вы, и ребёнок учитесь жить вместе и в тоже время отдельно друг от друга. Потратьте это время на заботу о себе и нем. Сейчас вы просто учитесь быть мамой, поменьше самокритики и никому ненужного перфекционизма. Попросите о помощи, ничего постыдного в этом нет. У вас 4 триместр, дайте гормонам в организме успокоиться, зачем бегать по кругу как загнанная лошадь? Все наладится, чуть больше любви к себе и снисходительности, идёт процесс адаптации.
Спасибо, да все наладиться, просто нужна помощь. Одна во всем не успеваешь
@win-a, тоже самое, молоко есть но он не вытягивает, подождала когда окрепнет но уже и силы есть у него все без изменений, от вообще прикладывать ничего не поменялось. Позтому мы на смешанном добавляем вес нормально
@win-a, знаете он не спал от слово вообще, и это было из за того что он недоедал. Я смеси очень мало давала думала грудь вытягивает и вот попробовала дать смеси больше, он спокойнее стал, и спит по часа три если ничего не беспокоит.
Я поняла что он был голодный,
Заказывайте еду с доставкой, если есть возможность. Первые месяцы очень выручает
Я если не понимаю человека или осуждаю , потом это со мной происходит . По этой причине , все и всех принимаю последние года 2 точно
То же самое.
Может временно к своей маме переехать, она точно будет помогать
И пейте больше жидкости и старайтесь постоянно что-то перекусыввть,
@rasifaelia это общий ребёнок мужа надо заставлять помогать он тоже родитель ,вы ерунду советуете а они потом разосруться из-за того что отдельно жить привыкнут
@lubovkdetyam, согласна с вами) И маме нечего переживать
@lubovkdetyam то что я советую, говорю по своему опыту
Мы с мужем пожили первое время у мамы, он постоянно был на работе, а мама мне помогала с дочей, поэтому вышеперечисленных проблем не было, зачем себе усложнять жизнь когда можно попросить помощь у родных или нанять помощницу
Забей на все! Спите,кушайте и с ребёнком занимайтесь. Вам нужно восстанавливаться,больше спите отдыхайте! Супы готовьте это самое легкое и самое нужное что для Вас надо✊🏼✊🏼
Думайте о себе и о ребёнке. Остальные сами справятся. Ничего страшного , если обед не готов или чай не дали, не загоняйте себя, главное успевать за ребёнком и спать.
Вообще одна была тет на тет (мужа вечно не было дома)и это было ужасно, пожалейте себя возьмите часовую няню, это было единственное спасение для меня
Для няни мы ещё маленькие)