Мамочки крупных деток , когда кости назад сойдутся 🤦🏼♀️ я похудела, почти в свой вес пришла нооооо....... я не могу влезть в джинсы именно ЖОПА 😡😡😡😡 в чем проблема я не понимаю жалости нет предела 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ проблема в том, что я не хочу заново покупать весь гардероб если есть хоть какая-то надежда 🙄 при беременности лобок и таз хрустел, трещал по швам 😤
Поделитесь пожалуйста своим опытом 😓
Комментарии
Вроде всё встало на свои места, месяца через 3-4, болеть перестало именно через 3 месяца. По крайней мере по одежде не замечаю сильных изменений
А я вообще не думала, что это реально - вернуть добеременнвй обхват бедер
С первым ребёнком все быстро восстановилось , но он по весу ощутимо меньше был и рост 😓
Если прошло от родов год и больше, то надо на кт и потом с результатом к врачу или массажисту, который практикует именно массаж после родов для восстановления организма
@krestik54321, ну я думаю еще есть ганс на то что все вернется, они расходились постепенно 9 месяцев, соответственно и на то что бы вернутся им нужно больше времени, чем 2 месяца.
Можете еще к остеопату сходить по идее
@krestik54321 это очень мало для костного восстановления организма. У вас ещё внутренние органы даже на место не встали, а кости в последнюю очередь восстанавливаются. Если ещё и кормите, то после завершения гв нужно кальций пропить отдельно и вл время кормления тоже, иначе потом зубы могут посыпаться и со спиной неполадки пойдут
Ну в идеале год организму даётся .. ну где-то хотя мес 4-6 должно пройти , 2 мес очень мало ещё