Девочки, даёте ли вы детям в нашем возрасте рыбий жир? Если да, то какой?

Question

Алина · Answer

Из вкусвилла омегу даю)

Katherine · Answer

Нужно не рыбий жир давать, а омегу 3 полиненасыщенные жирные кислоты, чтобы были ЭПК и ДГК.
Любой фирмы, как в России есть так и на айхерб можно заказать.
Вот из книги для берем, но тут понятно какой должен быть состав

Katherine · Answer

И да, если вы два раза в неделю едите рыбу, то давать омегу не надо

largol · Answer

https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Baby-s-DHA-1050-mg-Omega-3s-with-Vitamin-D3-2-fl-oz-59-ml/68171?rcode=dhz671

Комментарии